စိတ္ေရာ ကုိယ္ပါ က်န္းမာခ်မ္းသာ၍ ေဘးဘယာကင္းကြာ ေမတၱာတရားျဖင့္ ေအးခ်မ္းစြာ ေနနုိင္ၾကပါေစ....



Sunday, July 11, 2010

ေက်းဇူးတင္မွတ္တမ္း


ကြ်န္မရဲ႕ ေမြးေန႕ မွာ ကြ်န္မနဲ႕ပတ္သက္ခဲ့သမွ်ေက်းဇူးရွိသူမ်ားအားလံုးကို ေက်းဇူးအထူးတင္ခ်င္တဲ့စိတ္ ကြ်န္မမွာ ျဖစ္လာပါတယ္။ ကြ်န္မနဲ႕ ပတ္သက္ဖူးသူတုိင္းဟာလည္း ကြ်န္မအေပၚေက်းဇူးရွိသူခ်ည္းပါပဲ။ အနည္းဆံုး ကြ်န္မ ေျပာခ်င္တာေလး ရွိခ်ိန္မွာ နားေထာင္ေပးခဲ့ၾကပါတယ္။ စကားတုိတုိေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ နားေထာင္ေပးခဲ့သူေတြ အပါ အ၀င္ေပါ့။ သံသရာေရစက္ေၾကာင့္ ဒီဘ၀မွာ ပတ္သက္ဆက္စပ္ရျပီး ေကာင္းေသာ ဆက္ဆံျခင္းရွိသလို မေကာင္း ေသာ ဆက္ဆံျခင္းမ်ားလည္း ရွိခဲ့မွာပါ။ ဒါေပမဲ့ အားလံုးဟာ ဘယ္လုိပဲ ဆက္ဆံခဲ့ဆက္ဆံခဲ့ အားလံုးဟာ ကြ်န္မ အေပၚမွာ အထူးတလည္ ေက်းဇူးျပဳခဲ့သူခ်ည္းပါပဲ။

ကြ်န္မရဲ႕ အသိမိတ္ေဆြမ်ားကို စတင္ မေျပာမီမွာ...... ေက်းဇူးရွင္ၾကီးမ်ား ျဖစ္ၾကတဲ့ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာ ရတနာျမတ္သံုးပါး၊ မိဘမ်ား၊ ၾကားဆရာ ျမင္ဆရာ သင္ဆရာမ်ားအားလံုးႏွင့္ ဆရာေတာ္ ဦးတိေလာက ဘိ၀ံသ (အင္းစိန္ရြာမပရိယတၱိစာသင္တုိက္)၊ ၉ နွစ္အရြယ္မွစ၍ လိမၼာယဥ္ေက်းေစရန္ သားသမီးႏွင့္မျခား ဆံုးမေဟာျပသြန္သင္ေပးေသာ ဘုန္းဘုန္းဦးေကာသလႅ(မင္းကြန္းစာသင္တိုက္-တုိက္ခြဲ) တို႕အား ဦးစြာပထမ ဦးခ်ကန္ေတာ့ပါ၏။

ဦးစြာပထမ ကြ်န္မေမးသမွ်ကို ေျဖၾကားေပးေသာ ဆရာေတာ္ ဦးေကာ၀ိဒ (ျမိတ္) www.venkawwida.net ကို ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ တရားႏွင့္ ပတ္သက္၍ အျမင္မရွင္းမၾကည္လင္ခဲ့သည္မ်ားအား ေျပာျပေပးေတာ္ မူတဲ့အတြက္ အရွင္ဘုရားရဲ႕ ေက်းဇူးဟာ တပည့္ေတာ္မအေပၚမွာ ၾကီးမားလွပါတယ္ဘုရား။ အရွင္ဘုရား သက္ရွည္က်န္းမာ အနာေရာဂါကင္းကင္းျဖင့္ သာသနာ့အက်ိဳးကို မ်ားစြာ သယ္ပိုးနုိင္ပါေစ အရွင္ဘုရား။ တရား နဲ႕ ပတ္သက္တဲ့ အသိမ်ားကို ေပးခဲ့တဲ့အတြက္လည္း နိဗၺာန္သို႕သြားရာခရီး လွ်င္ျမန္ျပီးေျမာက္ပါေစ အရွင္ဘုရား (သုိ႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားေသာ ေတာင္းဆုအတုိင္းျပည့္ေျမာက္ပါေစဘုရား။ ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မ ျပဳလုပ္ခ်င္ေသာ ဗုဒၶဘာသာယဥ္ေက်းမႈသင္တန္း စာအုပ္ငယ္ကေလးကို ကိုယ္တုိင္ အားတက္သေရာ လိုအပ္တာမ်ား အၾကံေပးျခင္း၊ ျဖည့္စြက္ေပးျခင္း၊ ေရးသားေပးျခင္း၊ ရွာေဖြ ေပးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးခဲ့ပါေသာ ပန္းကမၻာဆရာေတာ္ ဦးသုနႏၵာလကၤာရ www.dhammayaungchi.com ကိုလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ကေလးငယ္မ်ားအား သင္ၾကားေပးရန္ႏွင့္ တပည့္ေတာ္မအားလည္း တရားအသိတုိးေစရန္ မ်ားစြာေသာ အေထာက္အပံ့မ်ားကို ေပးေတာ္မူခဲ့သည့္ အရွင္ဘုရား…. ပညာရွာမွီးရာ ကာလ၌လည္း အမ်ားထက္သာလြန္စြာ ျဖစ္ပါေစဘုရား။ တရားရွာမွီးရာ၌လည္း မ်ားစြာေသာ အေထာက္ အကူ ျဖစ္ပါေစ ဘုရား။ သာသနာအက်ိဳးသယ္ပိုးရာ၌လည္း မ်ားစြာ ထမ္းေဆာင္နုိင္ပါေစဘုရား။ မေဝးေတာ့ေသာ ကာလ၌ နိဗၺာန္သို႕မ်က္ေမွာက္ျပဳရပါေစအရွင္ဘုရား (သုိ႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားေသာ ဆုအတုိင္း ျပည့္ေျမာက္ပါေစဘုရား။

ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မအား တရားႏွင့္ ပတ္သက္၍ အၾကီးမ်ားဆံုးေသာ အေထာက္အပံ့အကူအညီအဆံုးအမကို ေပးအပ္ခဲ့ေသာ သူမွာ ကို၀င္းျမင့္ www.thitsartayar.com ျဖစ္ပါတယ္။ ေရွ႕စိတ္ေလးကို ေနာက္သတိေလး ရွိေနဖုိ႕ ဆံုးမခဲ့ျပီး၊ ကုိယ့္တရားကို ျပီးေျမာက္ေအာင္က်င့္ၾကံဖုိ႕လည္း ဆံုးမသြန္သင္ေပးခဲ့သလို ကြ်န္မရဲ႕ ကေလးမ်ားအတြက္ ဗုဒၶဘာသာယဥ္ေက်းမႈ စာအုပ္ငယ္ကေလးမွာလည္း ပါ၀င္ကူညီေပးခဲ့တဲ့ ဓမၼနဲ႕ပတ္သက္ ၍ ဓမၼေမာင္ႏွမထဲမွ အကိုၾကီးျဖစ္သူ အကို၀င္းျမင့္လည္း ကြ်န္မအား ဆံုးမသြန္သင္ေပးခဲ့သည့္အတြက္ ေက်းဇူး အထူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ အကိုလည္းပဲ နိဗၺာန္သို႕သြားေလရာလမ္းခရီးေျဖာင့္ျဖဴး၍ ကြ်န္မကို သြန္သင္ေပးခဲ့ သကဲ့သို႕ ေနာက္မ်ားစြာ ေသာသူမ်ားအားလည္း ဆံုးမသြန္သင္ေပးနုိင္ပါေစရွင္။ ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မအား ဆံုးမ ေပးခဲ့သည့္ ကြ်န္မ၏ အကိုဟု ေျပာလွ်င္ မမွားနုိင္ေသာ ကိုေအာင္ဦး www.dhammaratha.com အား ေက်းဇူး တင္ရပါဦးမည္။ ကြ်န္မ ဘယ္ေလာက္ဆုိးခဲ့ဆုိးခဲ့ ဘယ္ေလာက္လြဲခဲ့လြဲခဲ့ အကိုတေယာက္က ညီမငယ္ေလး တေယာက္ကို ဆံုးမသကဲ့သို႕ တခါတရံ ေအးေဆးစြာႏွင္ လုိအပ္လာလွ်င္ ေလသံျပတ္ျပတ္ျဖင့္ ဆံုးမေသာ အကို႕ကို ညီမေလး ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္။ အငယ္တေယာက္အေနနဲ႕ မသိတတ္စြာ ေျပာမိဆုိမိေသာ အမွားအား ခြင့္လႊတ္ေပးတတ္ေသာ ညီမေလးရဲ႕ အကိုၾကီး၊ ေမြးေန႕ ေငြရတုကို ပုလဲရတုလို႕ မွားတဲ့အထိ လြဲသြားေသာ ညီမငယ္အား ဘာမွ် မေျပာခဲ့ေသာ အကိုၾကီးအားလည္း ေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ ညီမေလးအေပၚတြင္ ဆံုးမခဲ့ေသာ ေက်းဇူးႏွင့္ ေဗြမယူတတ္ေသာ ေက်းဇူးမ်ားေၾကာင့္ အကိုေအာင္ဦး သြားေလရာ လာေလရာ၌ အမ်ား၏ ခ်စ္ခင္ျခင္းကိုသာရ၍ နိဗၺာန္သို႕ခရီးႏွင္ရန္ ပါရမီမ်ား ျဖည့္ဆည္းရာတြင္ ေဘးမရွိပါေစသား။ ေနာက္တဦးအေနျဖင့္ ကြ်န္မ ေမ့ေမ့ေလ်ာ့ေလ်ာ့ စလုိက္ေနာက္လိုက္ အြန္လိုင္းတြင္ အခ်ိန္ကုန္ေနစဥ္ကာလတြင္ ကြ်န္မအား တရားအားထုတ္ျခင္းဘက္သို႕ စိတ္ပါ၀င္စားလာေစရန္ မိမိသိသေလာက္ကို မျခြင္းမခ်န္ျဖင့္ ေျပာျပ ၍ တရားကို စိတ္ပါ၀င္စားေစခဲ့ေသာ ကြ်န္မဘ၀၏ ေက်းဇူးရွင္တဦး က်န္ပါေသးသည္။ ကြ်န္မကေတာ့ ကြ်န္မ ေက်းဇူးရွင္ကို ေက်းဇူးရွင္ဟုသာ ေရးမွတ္ထားပါတယ္။ သူကေတာ့ www.mindfulness.moethout.com မွ ကိုမိုးေသာက္ေခၚ ကိုဥကၠာေဇာ္ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ကုိမုိးေသာက္၏ ေက်းဇူး တရားမ်ားေၾကာင့္ ကြ်န္မ ဒီေန႕မွာ ဒီလိုတရားနဲ႕အညီ ေနထုိင္က်င့္ၾကံလာနုိင္ခဲ့တာပါ။ ကိုမုိးေသာက္ရဲ႕ ေက်းဇူးေတြကို ကြ်န္မ အထူးတလည္ ျပန္ဆပ္ရပါဦးမည္။ ကြ်န္မအား ေအးျငိမ္းရာလမ္းကို ျပသေပးနုိင္ခဲ့သလို ကိုမုိးေသာက္ လည္း ဒုကၡဆင္းရဲခပ္သိမ္းကုန္ဆံုးခ်ဳပ္ျငိမ္းရာ နိဗၺာန္သို႕ သြားရာခရီး ေျဖာင့္ျဖဴးသာယာပါေစသား။

ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မအား တရားႏွင့္ပတ္သက္၍ေရာ၊ အျခားလူမႈေရးကိစၥမ်ား၌ပါ ေျပာဆုိဆံုးမ သြန္သင္ ကူညီေပး ေသာ အမၾကီးတေယာက္ကိုေက်းဇူးတင္ရပါဦးမယ္။ထုိသူမွာ ဘေလာ့ဂ္ပိုင္ရွင္ မမထက္စုနွင္းဆီပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မမထက္စုဟာ ကြ်န္မကို ညီမငယ္တေယာက္ကဲ့သို႕ ဆံုးမျခင္း၊ စိတ္ဓါတ္အားေပးျခင္း၊ ႏွင့္ အသိတရားမ်ားေပးျခင္းတုိ႕ ေၾကာင့္ မမထက္စုလည္းပဲ ပင္ပန္းခ်ိန္မ်ားမွာ တရားနဲ႕အညီ ႏွလံုးသြင္းနုိင္ပါေစ။ သီလအား အထူးတန္ဖုိးထား တတ္ေသာ မမထက္စု… သီလအက်ိဳးမ်ားနွင့္ ျပဳသမွ် ဒါနအက်ိဳး၊ ၀ိပႆနာအက်ိဳးမ်ားေၾကာင့္ လွ်င္ျမန္စြာပင္ နိဗၺာန္သို႕ မ်က္ေမွာက္ျပဳနုိင္ပါေစ (သို႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားေသာ ေတာင္းဆုအတုိင္း ျပည့္ေျမာက္ပါေစသား။ ကြ်န္မအေကာင့္ထဲတြင္ ရွိေနေသာ္လည္း စကားေျပာျဖစ္ေလ့မရွိဘဲ ကြ်န္မ လြန္စြာ ပင္ပန္း၍ ေမတၱာတရားအားေပ်ာ့သြားခ်ိန္တြင္ ကြ်န္မအား ၀ဋ္ဆုိတာ လည္တတ္တယ္ဆုိေသာ အသိအား သတိေပးခဲ့ေသာ မေမသက္ www.maythetwin.multiply.com အား ေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္။ ျပဳသူအသစ္ ျဖစ္သူအေဟာင္းေနာ္ဆုိတဲ့ အမရဲ႕ စကားေၾကာင့္ အသစ္ျဖစ္ရမည့္ေဘးမွာ ေ၀းခဲ့ရပါတယ္ အမ။ အမရဲ႕ ဤကဲ့သုိ႕ ေက်းဇူးရွိမႈေၾကာင့္ အမသည္လည္း ၀ဋ္ေၾကြးမ်ားကို တံု႕ဆပ္ရာ၌ မြန္ျမတ္ေသာစိတ္ထားကို အစဥ္အျမဲထားလ်က္ နာက်င္မႈေ၀းရျပီးအဆံုး၌ ကိေလသာမ်ားမွ ကင္းေ၀းရာ နိဗၺာန္သို႕ ေရာက္ရွိနုိင္ပါေစ အမ။

ကြ်န္မနွင့္လြန္စြာမရင္းႏွီးေသးေသာ္လည္း အေၾကာင္းကိစၥၾကံဳလာ၍ တခြန္းလွမ္းေျပာတုိင္း စာနာစြာျဖင့္ သည္းခံ နားေထာင္ေပးတတ္တဲ့ ကိုေမာင္ေကာင္း www.dhammamittar.com ကိုလည္း ေက်းဇူး အထူး တင္ရွိပါတယ္။ ကြ်န္မရင္ထဲ ဒီရက္ပိုင္းၾကံဳရသမွ် ကိစၥရပ္မ်ားကုိ တရားႏွင့္ ကုစားနုိင္ခဲ့ျခင္းမွာ ကိုေမာင္ေကာင္း ၏ ဓမၼေမတၱာဆိုက္ဒ္ကေလးေၾကာင့္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ေမတၱာတရားတုိ႕ ထံုလႊမ္းေနသည့္ ကိုေမာင္ေကာင္း၏ ဆုိက္ဒ္ကေလးနွင့္အတူ ကိုေမာင္ေကာင္းသည္လည္း ေမတၱာဓါတ္မ်ားထံုလႊမ္းကာျဖင့္ ယေန႕ဤဘ၀၌လည္း သာသနာျပဳလူေတာ္လူေကာင္းတေယာက္ျဖစ္ရျပီး ေနာင္ေနာင္မွာလည္း ဗုဒၶသာသနာေတာ္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုရကာ ပါရမီမ်ားျဖည့္ရ၍ ပန္ဆင္ထားေသာ ေတာင္းဆုရွိပါက ေတာင္းဆုအတုိင္း သုိ႕တည္းမဟုတ္ နိဗၺာန္သို႕ ဘ၀တုိတုိျဖင့္ မ်က္ေမွာက္ျပဳရပါေစ။

ကြ်န္မနွင့္ မခင္မင္မရင္းႏွီးေသးေသာ္လည္း ကြ်န္မရဲ႕ gtalk မွာ အဲမိတ္ေဆြရဲ႕ custom message ကို ျမင္ရတုိင္း ျငိမ္းခ်မ္း သြားရတာကေတာ့ www.apymt.com ပိုင္ရွင္ ကိုဖုိးသားေခၚ ကိုျပည့္စံုေအာင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ကြ်န္မစိတ္ထဲ မရွင္းလင္း နုိင္တဲ့အရာတခုကို စြန္းလြန္းဆရာေတာ္ရဲ႕ စကားေလးကို custom message မွာတင္ထားေပးတဲ့ ကုိဖုိးသားေၾကာင့္ ကြ်န္မ ရွင္းလင္းခဲ့ရပါတယ္။ "တရားေတြ နားလည္လာတဲ့အခါ.. သူေတာ္ေကာင္း ျဖစ္လာတဲ့အခါ.. အားလံုးကို အရွံဳးေပး ရေတာ့တယ္.. *စြန္းလြန္း*" ဆုိတဲ့ စာသားေလးပါပဲ။ သူေတာ္ေကာင္းစိတ္ေမြးနုိင္မွ သူေတာ္ေကာင္း ျဖစ္မွာပါလား ဆုိတဲ့ အသိနဲ႕ပဲ ကြ်န္မစိတ္ကို ေအးျမေစခဲ့ပါတယ္။

ကြ်န္မရဲ႕ေမြးေန႕တြင္ အထူးလက္ေဆာင္အျဖစ္ ကတိလက္ေဆာင္ေပးခဲ့ေသာ ကြ်န္မရဲ႕ တဦးတည္းေသာ အကိုၾကီးျဖစ္ သူ Dr.ျမတ္ကိုကိုအား ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ၆ နွစ္တုိင္တုိင္ စြဲစြဲလန္းလန္းေသာက္ခဲ့တဲ့ ေဆးလိပ္ကို ညီမေလး အတြက္ ေမြးေန႕လက္ေဆာင္အျဖစ္ ထာ၀ရစြန္႕လႊတ္ေပးခဲ့တဲ့အတြက္ေရာ၊ ေမြးေန႕မွာ ဗုိလ္တေထာင္ဘုရားမွာ ေရသပၸါယ္ေပးခဲ့တယ္ဆုိတဲ့ အတြက္ေရာ ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ညီမေလးကို ဆံုးမတဲ့အလွည့္ေတြမွာလည္း တရား သေဘာနဲ႕ ဆံုးမတတ္သလို၊ ညီမေလးက တရားသေဘာနဲ႕ ဆံုးမတဲ့အခါမွာလည္း အငယ္က အၾကီးကို ဆံုးမတယ္ ဆုိတဲ့ စိတ္မရွိဘဲ ဒါပဲေနာ္... ညီမေလးစကားနားေထာင္ ဆုိတာေတာင္ အင္းပါ နားေထာင္ပါမယ္ဆုိတဲ့ အကိုၾကီး ဘ၀တေလွ်ာက္ လံုး ခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာမ်ားမွ ကင္းေ၀းပါေစေတာ့။ စိတ္ခ်မ္းသာပါေစေတာ့။ တရားစစ္တရားမွန္နဲ႕ ေတြ႕ရျပီး ေမတၱာတရားအစစ္ လက္ကိုင္ထားကာ ေအးခ်မ္းပါေစေတာ့ အကို။ တျပိဳင္နက္တည္းမွာပဲ ကြ်န္မအေပၚ သည္းခံခဲ့၊ အလို လိုက္ခဲ့တဲ့ ၊ကြ်န္မ အကိုနဲ႕လဲ သူငယ္ခ်င္းေတြ ျဖစ္ၾကတဲ့ Dr.ထက္ေအာင္ ကိုလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။
ညီမေလးကို အကိုတေယာက္နွယ္ ဂရုတစိုက္နဲ႕ အလိုလိုက္တဲ့ Dr.ထက္ေအာင္လည္း ဘ၀တေလွ်ာက္ ေအးခ်မ္းပါေစ။ ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ။ သံေ၀ဂတရားမရမခ်င္းေတာ့ ပါရမီေတြ ျဖည့္ရဦးမယ္ဆုိတဲ့ Dr.ထက္ေအာင္ တေယာက္လည္း သံေ၀ဂ တရားနဲ႕အတူ ျငိမ္းေအးျခင္းအမွန္သို႕ ေရာက္ရွိပါေစ (သို႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားသည့္ ဆုအတုိင္း ျပည့္ေျမာက္ပါေစသား။ ထုိ႕အတူ ဓမၼမိတ္ေဆြမဟုတ္ေသာ္လည္း အေရးၾကီးေသာ ေခတၱခဏ၌ ဘယ္သူေတြ ကဲ့ရဲ႕ေနပါေစ.. ဘုရားမကဲ့ရဲ႕ေအာင္ ေနရမယ္ဆုိတဲ့ သတိေလးကို ရွိေစခဲ့တဲ့ ေလးေဇာ္ကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္။ တရားကိုအထူးျပဳမအားထုတ္ေသးေပမဲ့ ေလးေဇာ္လည္း အျမန္ဆံုးတရားနဲ႕အညီ ေနထုိင္က်င့္ၾကံအားထုတ္၍ ေအးခ်မ္း ပါေစသား။ ကြ်န္မနွင့္ခင္မင္ခဲ့သည္မွာ ၃နွစ္ကာလမွ်ရွိ၍ လြန္စြာရင္းႏွီးကာ ကြ်န္မေျပာသမွ် ေနာက္သမွ် စသမွ်ကို သည္းခံ နားေထာင္ေပးပါေသာ ကိုေမာင္နုိင္ www.lovercreator.com သည္လည္း ေအးခ်မ္းပါေစရွင္။ ၾကံဳေတြ႕ေနရေသာ စိတ္ဒုကၡတို႕မွ ကင္းေ၀းကာ ေနနုိင္ပါေစ။ ကြ်န္မ ေျပာခ်င္တာရွိသည္မ်ား စိတ္ထဲရွိသည္မ်ားကို ေျပာသမွ် မျငီးမျငဴ နားေထာင္ေပးေသာ စိုးထြန္း (MSMU) ကိုလည္း အထူးေက်းဇူးတင္ရွိျပီး ဘ၀တေလွ်ာက္ ေအးခ်မ္းစြာျဖင့္ လိုအင္မွန္သမွ် တို႕ ျပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ပါေစလို႕ အမ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။ ျမန္မာနုိင္ငံသို႕ ျပန္ခဲ့စဥ္ကာလတေလွ်ာက္၌ သူငယ္ခ်င္း ၏ မိဘမ်ားျဖစ္ေသာ္လည္း ကြ်န္မအား သမီးေလးကဲ့သုိ႕ ေစာင့္ေရွာက္ခဲ့ေသာ ဦးေအးထြန္းနွင့္ အန္တီမာလာ၊ ညီမေလး ကဲ့သို႕ ေစာင့္ေရွာက္ခဲ့ေသာ ကို ေအာင္ကိုကုိသက္ပိုင္ထြန္း၊ ကုိညီညီသက္ခုိင္ထြန္းနွင့္ ေျပာမနာဆုိမနာ သူငယ္ခ်င္း ထက္ပိုင္အာကာသူရိန္ေနာင္ေနာင္ထြန္းတို႕ႏွင့္အတူ အမမ်ားအားလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ အားလံုးပဲ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႕ အေ၀းကေန ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။ အြန္လိုင္းမွာ ခင္မင္ရင္းႏွီးခဲ့ေပမဲ့ အျပင္မွာ ဆံုမိျပန္ေတာ့လည္း ညီမအရင္းေလးလို ဂရုတစိုက္ ရွိခဲ့ဖူးတဲ့ ကုိေနလြမ္းသူကိုလည္း သတိတရ ေက်းဇူးတင္ရွိ ပါတယ္ရွင္။ ေရာက္ေလရာေနရာကေန ညီမေရးတဲ့ပုိ႕စ္ကို ျမင္ရျပီး ၀မ္းေျမာက္နုိင္ပါေစ။ ကုိေနလည္းပဲ က်န္းမာခ်မ္းသာ ၍ ေဘးဘယာကင္းေ၀းရာ တာ၀န္ကိစၥရပ္အားလံုးကို ေအာင္ျမင္စြာ ေဆာင္ရြက္နုိင္ပါေစ။ ေနာက္တဦးမွာ ကြ်န္မမွ အကိုေတာ္ဟု ေခၚေသာ အရာေတာ္သားပါ။ ကြ်န္မဆိုက္ဒ္တခု ျပဳလုပ္မည္ဆုိစဥ္က အခ်ိန္ေပး၍ ျပင္ဆင္ေပးခဲ့၊ စိတ္ညစ္ခ်ိန္တြင္လည္း အားေပးခဲ့ေသာ အရာေတာ္သား www.ayadaw.com မွ ကုိေနမင္း ... ဘ၀တေလွ်ာက္ အကူ အညီလိုအပ္ခ်ိန္တုိင္း ကူညီေပးသူမ်ားေပၚေပါက္၍ မေဝးေတာ့ေသာကာလ၌ တရားကို ႏွလံုးသြင္း၍ ျမင့္ျမတ္ေသာ လူေတာ္လူေကာင္းတေယာက္ျဖစ္ျပီး ရည္ရြယ္ခ်က္ မွန္သမွ် ျပည့္၀ပါေစ။

က်ေရာက္ခဲ့ျပီးေသာ ေမြးေန႕တြင္ ေမြးေန႕ဆုေတာင္းမ်ားေပးၾကပါေသာ ဘုန္းဘုန္းဦးေကာ၀ိဒ၊ ကုိေအာင္ဦး၊ မေမသက္၊ ကိုေမာင္နုိင္၊ကုိမုိးေသာက္၊ ေကာင္းစည္သူ၊ ကုိမိုးတိမ္ယံ(MZA)၊ ၾကည္စင္ေရႊ (စင္ကာပူ)၊ မ်ိဳးသန္႕ေခၚ ဇင္ေယာင္(ခ်င္းမုိင္)၊ စိုးထြန္း (MSMU)၊ ေလးဉာဏ္၊ မထက္စု၊ Dr.ျမတ္ကိုကုိ၊ Dr.ထက္ေအာင္၊ သူငယ္ခ်င္းသီဟေအာင္ (စင္ကာပူ)၊ကိုေက်ာ္ေဇာလင္း၊ ကုိေ၀ျဖိဳးေအာင္(ခ်င္းမုိင္)၊ ေလးေဇာ္၊ကုိေနမင္း၊Ng Hong Sar၊ ကိုထြန္းလင္းေအာင္၊ မမ်ိဳးစုလိႈင္၊ ထြန္း၀င္း၊ Azin Dwin, ၾကိဳ၍ ဆုေတာင္း ေပးခဲ့ေသာ Teacher Jannifer Jones၊ သူငယ္ခ်င္း ျမတ္အိသဥၨာ၊ ပထမဆံုး အဂၤလိပ္စာကုိ ေသေသ ခ်ာခ်ာ သင္ေပးခဲ့သည္ ကုိေအာင္ေကာင္းျမတ္၊ ဦးဦးဥပသကာ တုိ႕နွင့္အတူ World Education - Thailand မွ ၀န္ထမ္းမ်ားအားလံုး၊ Intern ညီမေလးမ်ားႏွင့္ ေမာင္ေလး၊ သြားေရာက္စာသင္ၾကားေပးသည့္ ေက်ာင္းမွ ဆရာ၊ဆရာမ မ်ားႏွင့္ သားသမီးကဲ့သို႕ ခ်စ္ရပါေသာ ကေလးငယ္မ်ား၊ အမည္မ်ား မေဖာ္ျပထားေသာ အျခားေမြးေန႕ဆုေတာင္း ေပးသူမ်ား၊ facebook မွ ဆုေတာင္းေပးသူမ်ားအား အထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ အားလံုးပဲ စိတ္ထားေလးမ်ား ၾကည္လင္သန္႕ကာ တည္ျငိမ္စြာျဖင့္ စစ္မွန္ေသာျငိမ္းခ်မ္းရာသို႕ ေရာက္ရွိၾကပါေစ။

ဆက္လက္၍ ေဖာ္ျပလုိသည္မွာ -

ကြ်န္မတြင္ ပါရမီျဖည့္ဘက္မ်ားစြာ ရွိခဲ့ပါသည္။ ပါရမီျဖည့္ဘက္ဟု ကြ်န္မေခၚဆုိရျခင္းမွာ ကြ်န္မအေပၚေကာင္းေကာင္း ဆုိးဆုိး ကြ်န္မ ပါရမီမ်ားျဖည့္ဆည္းရာ၌ အခြင့္အေရးမ်ားေပးခဲ့သူမ်ားကို ဆုိလိုပါတယ္ရွင္။ ထုိအထဲမွာ ကြ်န္မ အတြက္ တန္ဖိုးအရွိဆံုးပါရမီျဖည့္ျခင္းနွင့္ တရားရွိမရွိ စမ္းသပ္နုိင္ေစရန္ အခြင့္ေပးခဲ့သည့္ အားလံုးေသာ သက္ဆုိင္သူတို႕အား လြန္စြာ ေက်းဇူးတင္မိပါသည္။ ကြ်န္မ ခႏၱီပါရမီႏွင့္ ေမတၱာပါရမီတို႕ကို ထူးကဲစြာ ျဖည့္ဆည္းခြင့္ ရသျဖင့္ ကြ်န္မအတြက္ လြန္စြာေက်းဇူးၾကီးေသာ မိတ္ေဆြမ်ားအျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္ထားပါမယ္ရွင္။ ကြ်န္မျပဳသမွ် ကုသိုလ္ေကာင္းမႈတုိ႕၏ အဖုိ႕အစုတို႕သည္ ကြ်န္မအား သီလပါရမီျဖည့္က်င့္ခြင့္ရေစရန္ ဤခႏၶာအား ေမြးဖြားေပးေသာ ေမေမ၊ ကြ်န္မအား ဒါနပါရမီ ျဖည့္ဆည္းရန္ ပါရမီျဖည့္ေပးခဲ့ေသာ အလွဴခံပုဂၢိဳလ္မ်ား၊ ခႏၱီပါရမီႏွင့္ ေမတၱာပါရမီကို ျဖည့္ဆည္းနုိင္ရန္အတြက္ ထူးကဲစြာ ကူညီေပးခဲ့ေသာ ပါရမီျဖည့္ဘက္မ်ားအား အမွ်ျပန္၍ ေပးေ၀ပါ၏။

(ေက်းဇူးမ်ားရွိၾကပါသည္။ ထုိေက်းဇူးမ်ားအား အခြင့္ရပါက ကြ်န္မေပးဆပ္ပါဦးမည္။ ဤေက်းဇူးတင္မွတ္တမ္းတြင္ မပါ၀င္ေသာ္လည္း ကြ်န္မနွင့္သိရွိပတ္သက္သူတုိင္းသည္ ကြ်န္မအေပၚ ေက်းဇူးရွိသည္သာျဖစ္သည္။ ထုိ႕ေၾကာင့္ ကြ်န္မ တံု႕ျပန္ေပးဆပ္နုိင္ေသာ အတုိင္းအတာအရ လုိအပ္သည့္အကူအညီမ်ား ေတာင္းနုိင္ၾကပါတယ္ရွင္။ ေကာင္းခဲ့သည္ ျဖစ္ေစ ဆုိးခဲ့သည္ျဖစ္ေစ ကြ်န္မအားလံုးကို ထာ၀ရ ခြင့္လႊတ္လ်က္ပါ။ အကယ္၍ ကြ်န္မဘက္က ဆုိးခဲ့ မေကာင္းခဲ့သည္ မ်ား ရွိခဲ့ပါကလည္း ခြင့္လႊတ္ေပးၾကပါရွင္။)

ေမတၱာမ်ားျဖင့္

ထိပ္ထား

(၁၂.၀၇.၂၀၁၀)


Saturday, July 10, 2010

ေက်းဇူးပါ ေမေမ

ဟုိးအတိတ္ကာလတခုဆီမွာ စေနေန႕ရဲ႕ နံနက္ ၇ နာရီေက်ာ္အခ်ိန္.. အသက္ ၂၀ အရြယ္အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ ၾကီးစြာေသာ ေ၀ဒနာကို ခံစားရင္း မျမင္မေတြ႕ရေသးတဲ့ ရင္ေသြးငယ္ေလး လူ႕ေလာကကို ေရာက္ရွိလာဖုိ႕ အသက္ကို စေတးျပီး ၾကိဳးပမ္းခဲ့တယ္.. ဒီလုိနဲ႕ နံနက္ ၁၀နာရီ ၃၉ မိနစ္မွာ ကြ်န္မ လူ႕ေလာကကို ေရာက္ရွိ ခဲ့ပါတယ္. ေမြးခါစမွာ ေဒ၀စၦရာဆုိတဲ့ အမည္မဲွ႕မယ္လို႕ ဆံုးျဖတ္ျပီးခါမွ .... ေဗဒင္ အယံုအၾကည္ရွိတဲ့ မိဘနဲ႕အတူ ဘုိးဘြားေတြက ပဥၥပြတ္ ဆပြတ္ဆုိတဲ့ နည္းနဲ႕ အမည္မွဲ႕ခဲ့တာက ရည္မြန္ဦး တဲ့.... ဒါ ေဗဒင္ေၾကာင့္ဆုိတာ ငယ္စဥ္ တည္းက သိခဲ့ျပီး ေနာင္ ေဗဒင္ဆုိတာကို ဆန္႕က်င္ခ်င္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္စိတ္နဲ႕ကိုယ္ အမည္ေျပာင္းလိုက္တာ က ထက္ရည္မြန္အိ ...... အခ်ဳိ႕ကေတာ့ ရည္မြန္ထိပ္ထား၊ အခ်ိဳ႕ကေတာ့ ထိုက္ထိုက္လို႕ သိၾကတဲ့ ကြ်န္မ ဒီေန႕ ဒီအခ်ိန္မွာ လူ႕ေလာကထဲကို ေရာက္ရွိလာတာ တစ္နွစ္ထပ္လို႕ လည္တဲ့ေန႕ေပါ့...

သေႏၶသားေလးကို ၀မ္းမွာလြယ္ထားတဲ့ကာလ... စားခ်င္တဲ့ အစားအစာ မစားရ၊ ေနခ်င္သလို မေနရနဲ႕ ခက္ခဲ ပင္ပန္းလြန္းတဲ့ ကာလကို ေမေမေက်ာ္ျဖတ္ေပးခဲ့တယ္.... ေမြးဖြားခ်ိန္ကာလ.... ကုိယ့္အသက္ကိုေတာင္ စေတး ရရင္ စေတးရနုိင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ... မ်က္နွာေတြ ျပာႏွမ္းလို႕ .... အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ အူ၀ဲဆုိတဲ့ အသံဟာ ေမေမ့ရဲ႕ ရင္ကို ေအးျမေစခဲ့တယ္တဲ့.......။ ၾကီးျပင္းခ်ိန္ကာလ ... ငါသမီးေလး ေနမွ ေကာင္းရဲ႕လား.. နုိ႕မစို႕လုိ႕လည္း ပူပန္ရ။ ထမင္းမစားလို႕လည္း ပူပန္ရ။ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္ကာလ... ငါ့သမီးေလး မေတာ္တေရာ္ေတြနဲ႕မ်ား ဆံုရင္ ဒုကၡ၊ မေတာ္တေရာ္မ်ားလုပ္ရင္ဒုကၡ.. စသျဖင့္ မိခင္မ်ားဟာ သမီးေလးေတြကို ပူပန္တတ္ၾကပါရဲ႕။

ေမေမ... အခ်ိဳ႕ကေတာ့ ေျပာတယ္.... သမီးဦး စေနမို႕... ဆုိးမယ္တဲ့... အတန္အသင့္ထက္ ပိုလို႕ ဆုိးခဲ့ပါတယ္ ေမေမ..... မီးလိုေတာ့ မေမႊခဲ့ပါဘူး..... အမ်ားေျပာတဲ့ ျဖစ္ခဲ့သမွ် ျပႆနာေတြကို သမီးဦးစေနေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္ဆုိတာေတြကို ေမေမ သတၱိရွိရွိ တံု႕ျပန္စကားေျပာခဲ့တယ္။ သတိတရအေနနဲ႕ ေဖေဖလည္း သမီးဘက္ ကေန အစဥ္တစိုက္ ရွိေပးခဲ့တယ္။ သမီးဆုိးတယ္ဆုိတာ သမီးဒီဘ၀ မွားခဲ့သမွ်ဆုိတာကို ေမေမနဲ႕ေဖေဖ လက္ခံၾကပါတယ္....။ အတိတ္၀ဋ္ေၾကြးကိုေတာ့ သမီးေၾကေအာင္ ဆပ္ရမွာေပါ့ ေမေမ.....။

ေမေမ.... ဘ၀မွာ သမီးအေတာင့္တဆံုးအရာဟာေလ... အသက္နဲ႕ရင္းျပီး ေမြးဖြားေပးခဲ့တဲ့ ေမေမ့ေက်းဇူးကို ဆပ္ဖုိ႕ရန္ပါ....။ ေမေမေပးတဲ့ ဒီခႏၶာေၾကာင့္ ဥပုသ္သီလလည္း ေဆာက္တည္ခြင့္ရခဲ့တယ္။ ေမေမေပးတဲ့ အသိ ပညာေၾကာင့္ လူတကာအလယ္မွာ တည္ျငိမ္စြာေနခြင့္ရတယ္။ ေမေမေပးတဲ့ ဥပမာေတြေၾကာင့္ ဘ၀အတြက္ ဆံုးျဖတ္ရမွာေတြကို ေလးနက္စြာ ေတြးေတာတတ္လာတယ္။ ဒီေလာက္မွ ေက်းဇူးၾကီးတဲ့ ေမေမ့ကို သမီး ဘယ္လို ေက်းဇူးဆပ္ရပါ့......။

ေမေမ... ဒီေန႕ဟာေလ သမီးေမြးေန႕ေပမဲ့ ေမြးေန႕ရွင္ အစစ္က ေမေမမုိ႕ ေမေမ့အတြက္ ေမြးေန႕လက္ေဆာင္ အျဖစ္ သမီးကိုယ္တုိင္ ထုိးထားတဲ့ သိုးေမႊးေယာဂီသဘက္ေလးနဲ႕အတူ ဘ၀တသက္တာမွာ ေမေမ့အတြက္ ေမြးရက်ိဳးနပ္တဲ့ သမီး...... ဂုဏ္ယူေလာက္တဲ့သမီး... ဒီလိုသမီးျဖစ္ရမယ္လို႕ သမီး ရဲရဲၾကီးေျပာ၀ံ့ပါတယ္ ေမေမ။

တဖန္ထပ္လို႕.... သမီးေတာင္းဆုလည္း ျပဳပါမည္။

ေမေမ... ဘုရားရွင္ရဲ႕သာသနာပြင့္ေတာ္မူတဲ့ဒီခ်ိန္ကာလမွာ သမီးတို႕ေတြ လူျဖစ္ျပီး မိသားစုအျဖစ္ ၾကံဳရတယ္။ ဘ၀သံသရာတေလွ်ာက္ ပတ္သက္မႈမ်ိဳးစံုနဲ႕ ပတ္သက္ခဲ့ေကာင္းေပမဲ့ ဒီဘ၀မွာ ေမေမဟာ သမီးရဲ႕ ေက်းဇူးရွင္ ျမင့္မုိရ္ေတာင္မက ေက်းဇူးၾကီးတဲ့ ေမြးသမိခင္... ဘုရားနဲ႕တဂုိဏ္းတည္းကိုးကြယ္အပ္တဲ့မိခင္... ဤမိခင္သည္ ကြ်န္မခႏၶာကို အရင္းတည္၍ ကြ်န္မ ျပဳသမွ် ကုသိုလ္ေကာင္းမႈတုိ႕ကို ရ၍ ေလာဘ၊ေဒါသ၊ေမာဟ မ်ား ကင္းေ၀း ကာ စစ္မွန္ေသာ ဗုဒၶသာသနာေတာ္၏ အဓိက ထားရာ ျမတ္နိဗၺာန္သို႕ ေရာက္ရပါေစ။ ကြ်န္မသည္လည္း အျမတ္ဆံုးေက်းဇူးဆပ္နည္းျဖင့္ မိခင္ေက်းဇူး၊ ဖခင္ေက်းဇူးအား ဆပ္ခြင့္ရပါေစသား။

ဤေန႕ဤရက္ ၁၁၊၇၊၂၀၁၀ တြင္ က်ေရာက္ေသာ ေမြးေန႕အမွတ္တရ....

ထိပ္ထား