စိတ္ေရာ ကုိယ္ပါ က်န္းမာခ်မ္းသာ၍ ေဘးဘယာကင္းကြာ ေမတၱာတရားျဖင့္ ေအးခ်မ္းစြာ ေနနုိင္ၾကပါေစ....



Monday, June 28, 2010

ေသဆံုးခ်ိန္သတိ

က်မတို႕အားလံုးဟာ ေမြးဖြားလာျပီးတည္းက တဆက္တည္း ျဖစ္ကိုျဖစ္ရမယ့္ အရာတခုဟာ ပါျပီးသားပါ။ အဲဒါ ကေတာ့ ေသဆံုးျခင္းေပါ့။ ေမြးဖြားခ်ိန္နဲ႕ ေသဆံုးခ်ိန္ အၾကားမွာ ရရွိတဲ့ အခိုက္အတန္႕ကာလေလးအတြင္း က်မတို႕ ဘာလုပ္ၾကမလဲ။ လုပ္ခ်င္ရာေတြ လုပ္ၾကပါတယ္ဆုိရင္ က်မ မမွားဘူးထင္ပါတယ္။ ပညာသင္ခ်င္လုိ႕ ပညာသင္ပါတယ္။ စားခ်င္လို႕ စားပါတယ္။ စီးပြားရွာခ်င္လို႕ စီးပြားရွာပါတယ္။ ဒီလို လုပ္ခ်င္တာေတြ လုပ္ၾကရင္း က်မတို႕ရဲ႕ ဘ၀ေန၀င္ခ်ိန္ေတြမွာ သတိမရွိသူေတြအဖို႕ အမွတ္တမဲ့ ကုန္ဆံုးလာရတယ္ေပါ့။ တဆက္တည္းပဲ ငါတေန႕ေသရမယ္ဆုိတာ ေမ့လိုေမ့၊ တခါတေလလည္း ေမ့ထားခ်င္ၾကတဲ့လူေတြဟာ မ်ားပါတယ္ရွင္။

တကယ္ေတာ့ ေသျခင္းတရားဆုိတာ ေမ့လည္း မေမ့သင့္သလို၊ ေမ့ထားလုိ႕လည္း မသင့္ပါဘူး။ အခ်ိန္ပိုင္း အတြင္း ငါေသနုိင္တယ္ဆုိတာ သိထားေလ ပုိျပီးေကာင္းေလပါပဲ။ ေသျခင္းဟာ နိမိတ္မရွိဘူးလို႕ မွတ္ထင္ၾကသူ ေတြ...... သံသရာမွာ အၾကိမ္ၾကိမ္ေသခဲ့ရတာ၊ မၾကာခင္လည္း ေသကို ေသရေတာ့မွာကို သိထားသင့္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ေသျခင္းတရားဆုိတာ ရႈတတ္ရင္ နိဗၺာန္ကို ပို႕ေဆာင္ေပးမယ့္ တရားပါ။ ဒါကို နိမိတ္မရွိလို႕ မေျပာပါနဲ႕ဆုိသူမ်ား သတိေလးတခ်က္ ခ်ပ္္မိေစခ်င္ပါတယ္ရွင္။

ေသျခင္းကို ဘယ္သူမွ ေရွာင္လႊဲလို႕ မရပါဘူး။ ဒီေန႕မွာလည္း စကၠန္႕ပိုင္းအတြင္း ေသနုိင္ပါတယ္။ မေမွ်ာ္လင့္ ဘဲ ရုတ္တရက္ေသဆံုးသြားရင္ ထုိသူအတြက္ အခက္ပါရွင္။ ေသျခင္းကို ေမ့ေလ်ာ့ျခင္းနဲ႕ ေရွာင္လႊဲလို႕လည္း ေသရမွာပါပဲ။ ဒီတဘ၀တင္မကဘူး ေနာင္ဘ၀အဆက္ဆက္လည္း ေသရပါလိမ့္မယ္။ ေသျခင္းကို မေမ့မေလ်ာ့ ေသာ သတိနဲ႕ ေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ သံသရာရဟတ္ျပတ္ဖုိ႕ရာ အခြင့္ေကာင္းတခုပါပဲရွင္။ ေမြးရင္ေသမယ္.. ေသဖို႕ေမြးရတယ္... ဆုိတဲ့ "တိုက္ပြဲေခၚသံ" ဇာတ္ကားအဆံုးသတ္ ဇင္မာဦးရဲ႕ စ်ာပနမွာ သီဆုိၾကတဲ့ သီခ်င္း ထဲက စာသားေလးဟာ ဒီဇာတ္ကားကို စၾကည့္ခ်ိန္ကေနစျပီး က်မပါးစပ္ဖ်ားမွာ စြဲေနခဲ့တာပါ။ ဒီလုိနဲ႕ သိတတ္ ခ်ိန္ ျပန္စဥ္းစားမိတဲ့အခါ ၾကားထဲမွာေရာဆုိတဲ့ အေတြးေလး၀င္လာခ်ိန္ကစ... တရားအားထုတ္ရမယ္ဆုိတဲ့ အေတြး သြင္းေပးခဲ့တဲ့ ေက်းဇူးရွင္ဓမၼမိတ္ေဆြေၾကာင့္ က်မဟာ ဒီလမ္းေပၚကို ေရာက္လာခဲ့ရတာပါ။ ေသရမယ္ ဆုိတဲ့ အသိကေလးဟာ တရားေတြ နာယူက်င့္ၾကံေစဖုိ႕ လမ္းစပါပဲ။ ေသရမယ္ဆုိတာကို လက္မခံနုိင္သေရြ႕ တရားကိုသိဖို႕ တရားကိုေတြ႕ဖုိ႕ေ၀းေနရဦးပါမယ္။

ဒီေန႕ဒီရက္ ေသရျခင္း အေၾကာင္းကိုေျပာတာသည္ က်မသည္လည္း တေန႕တာရဲ႕ စကၠန္႕မိနစ္တုိင္းမွာ သတိရ ေနသင့္ေပမဲ့ တေန႕တာ ၂၄ နာရီရဲ႕ ၇ နာရီ ၈ နာရီေလာက္ပဲ သတိရျဖစ္ေနတဲ့ ေသျခင္းတရားဟာ က်မရဲ႕ အဖုိးကုိ ေခၚေဆာင္သြားျပီဆုိတဲ့ သတင္းကို ၾကားလိုက္ရလို႕ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စေနေန႕ ၁၁နာရီမွာ ဆံုးပါးသြားခဲ့ျပီး အက်ယ္အက်ယ္မလုပ္နဲ႕.. ေသတာနဲ႕ သျဂိဳလ္...ဆိုတဲ့ အဖိုးရဲ႕စကားအရ တနဂၤေႏြေန႕မွာ သျဂိဳလ္ခဲ့တာကို ဒီ တနလၤာေန႕ ညေနမွာ က်မသိခဲ့ရပါတယ္။

၄ႏွစ္အရြယ္ကေန ၁၃နွစ္အရြယ္အထိ အေမအနားမွာ မရွိတဲ့အခ်ိန္၊ အေဖ အလုပ္ကိစၥနဲ႕ ခရီးထြက္ရခ်ိန္ေတြမွာ စားခ်ိန္တန္စား၊စာၾကည့္တန္ၾကည့္၊ဘုရားရွိခိုးခ်ိန္တန္ရွိခိုး၊ အိပ္ခ်ိန္ တန္အိပ္ဖုိ႕ အျမဲတမ္း အစီအစဥ္တက် သတိေပးလုပ္ေဆာင္ေပးခဲ့တဲ့ အဖုိးျဖစ္တာေၾကာင့္္ က်မ မ်က္၀န္းမွာ တခ်က္ကေလးမ်က္ရည္ဥေတြ ေ၀့၀ဲခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဘဘ တရားရွိခဲ့မွာပါဆုိတဲ့ အသိ၀င္လာျပီး က်မအေဒၚကို ေမးလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ---- ေက်ာက္ကပ္ေၾကာင့္ တကိုယ္လံုးေဖာေယာင္လာတဲ့တုိင္ လူနာလာေမးသူေတြနဲ႕ ငိုေနၾကတဲ့သားသမီးေတြ ကိုေတာင္ တရားျပန္ေဟာခဲ့ျပီး တခ်က္ကေလးေတာင္ အသက္ငင္မသြားဘဲ ျငိမ္က်သြားျပီး အသက္ဆံုးပါး သြားပါတယ္ဆုိတဲ့ စကားကို ၾကားလိုက္တဲ့အခါမွာ က်မ၀မ္းသာသြားခဲ့ပါတယ္။ ၇၈နွစ္ဆုိတာ လူ႕သက္တမ္းေစ့ ခဲ့ပါျပီ။ သတိေလးမပ်က္ဘဲ ေ၀ဒနာေတြကို ေက်ာ္လႊားကာ ရုပ္နာမ္နွစ္ပါးခ်ဳပ္ျငိမ္းသြားခဲ့ပါျပီ။ ေျမးတေယာက္ အေနနဲ႕ ဒါကိုေတာင္မွ ၀မ္းမသာရင္ ဘယ္လိုကိစၥမ်ိဳးအတြက္ ၀မ္းသာရပါမလဲ။ တေန႕အားလံုးေသၾကရမွာကို သိေပမဲ့ ေသျခင္းေကာင္းနဲ႕ေသခဲ့ေတာ့ က်မမွာ ၀မ္းသာခဲ့ရပါတယ္။ ကုိယ္တုိင္ေရာ ဒီလိုမ်ိဳး ေသနုိင္ျပီလားလို႕ ေမးခြန္းေတြေမးရပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ တကယ္တမ္း ေသျခင္းနဲ႕ ရင္ဆုိင္တဲ့အခါ ခံနုိင္ဖို႕ ေန႕တုိင္းကို ေသေန႕အျဖစ္ ႏွလံုးသြင္းၾကည့္ရမွာပဲလို႕ က်မအေတြးေလး၀င္လာမိရင္း ေသဆံုးခ်ိန္မွာ သတိေလး၀င္နုိင္ဖုိ႕ ဘယ္ေလာက္အေရးၾကီးေၾကာင္းနဲ႕ သတိရွိတဲ့ေသျခင္းသည္ ဘယ္ေလာက္ျမတ္ေၾကာင္းကို က်မ သိရွိခဲ့ရ ပါတယ္။

အျမဲတမ္းေသရမယ္ဆုိတဲ့ သတိေလးကပ္ထားေလ... ေသရမယ့္အခ်ိန္မွာ သတိရွိေလေလပါပဲရွင္။ ဒါေၾကာင့္ အားလံုးပဲ ေသဆံုးခါနီး သတိရွိေစဖို႕ အခ်ိန္တုိင္းမွာ ေသရမယ္ဆုိတဲ့ သတိေလးရွိေစခ်င္ပါတယ္။


ေမတၱာျဖင့္
ထိပ္ထား

(၂၆၊ ၆၊ ၂၀၁၀ တြင္ ဆံုးပါးသြားခဲ့ေသာ အသက္ (၇၈) နွစ္ရွိ အဖုိးဦးတင္သိန္း(ဘဘ) ၏ ေက်းဇူးမ်ားကို ရည္ရြယ္ဦးညႊတ္၍ ေရးသားအပ္ပါသည္။)



Friday, June 18, 2010

သာသနာ မညွိဳးေစခ်င္

ဒီေန႕ က်မမိတ္ေဆြတေယာက္နဲ႕ စကားေျပာျဖစ္ရင္းနဲ႕ ဆူးေလနားက ဗလီကိစၥကို ေျပာျဖစ္ၾကတယ္။ အဲဒီ့မွာ က်မတို႕ နွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ ေခါင္းထဲကို ၀င္လာတာ သာသနာေတာ္ ညွိဳးႏြမ္းေစဖုိ႕ လုပ္ေဆာင္ၾကတဲ့ လုပ္ရပ္ ေတြကိုပါ။ က်မလည္း ေတာ္ေတာ္အေတြးလြန္သြားတယ္။ က်မတို႕ စိတ္ထားခ်င္းတူတဲ့ မိတ္ေဆြေတြခ်ည္းပဲ ေျပာရံုေျပာေန သိရံုသိေနၾကမယ့္အစား က်မတို႕ရဲ႕ မိဘေတြ မ်ိဳးဆက္ကစတင္ခဲ့ျပီး က်မတို႕မ်ိဳးဆက္ေတြ မွာေရာ ေနာင္မ်ိဳးဆက္ေတြမွာပါ ဆက္လက္ၾကံဳေတြ႕လာရမယ့္ သာသနာကိုညွိဳးႏြမ္းေအာင္ ျပဳမူေနတဲ့ လုပ္ရပ္ေတြကို က်မတို႕ အားလံုး ၀ုိင္း၀န္းတိုက္ဖ်က္သင့္တယ္ မဟုတ္လား။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တေယာက္အေနနဲ႕ ဘယ္သူကဲ့ရဲ႕ပါေစ ဘုရား မကဲ့ရဲ႕ေအာင္ ေနရပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ ေကာင္းတေယာက္ ပီသၾကရပါမယ္။ သာသနာ ညွိဳးႏြမ္းေစတဲ့ လုပ္ရပ္ေတြကို ကိုယ့္မ်က္စိေရွ႕မွာ ျမင္ေနလ်က္နဲ႕ ကိုယ့္နားထဲမွာ ၾကားေနလ်က္နဲ႕ မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ေနၾကမယ္ဆုိရင္ က်မတုိ႕ဟာ သာသနာေတာ္အတြက္ တာ၀န္မေက်ရာ ေရာက္ၾက ပါလိ့မ္မယ္။

ဒီေန႕ဒီအေၾကာင္းေတြကို ေရးလိုက္တဲ့အခ်ိန္ လက္ခံနုိင္သူေတြလည္း ရွိမွာျဖစ္သလို လက္မခံနုိင္တဲ့သူေတြ လည္း ရွိလာပါလိမ့္မယ္။ စာကို ဖတ္ျပီး မုန္းခ်င္လည္း မုန္းသြားနုိင္ပါတယ္။ က်မကို သူမ်ားမုန္းမွာ က်မ မေၾကာက္ပါဘူး။ အဲဒီ့မုန္းတဲ့လူအေရအတြက္ ၁၀၀ ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနပါေစ ... က်မေရးလိုက္ျပီးေနာက္မွာ တေယာက္ေလာက္က အသိေလးရသြားရင္ပဲ ေက်းဇူးတင္ေက်နပ္ ၀မ္းသာပီတိ ျဖစ္ရပါမယ္။

ျမန္မာနုိင္ငံရဲ႕ အသက္ေသြးေၾကာဟာ ဗုဒၶသာသနာပါ။ သာသနာတည္သေရြ႕ ျမန္မာနုိင္ငံ မပ်က္သုဥ္းနုိင္ပါဘူး။ သာသနာတုိးတတ္မွ ျမန္မာတုိးတတ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဗုဒၶသာသနာကို လက္ဆင့္ကမ္းသယ္ေဆာင္ေပးၾကတဲ့ သံဃာေတြသည္လည္းပဲ ျမန္မာနုိင္ငံရဲ႕ အသက္တေခ်ာင္းမည္ပါတယ္။ ဆရာေတာ္ၾကီးေတြရဲ႕ ေက်းဇူးေတာ္ ေၾကာင့္ ဒီေန႕ဒီအခ်ိန္ထိ ဒီေထရ၀ါဒ သာသနာေတာ္ တည္ရွိေနျပီး က်မတို႕ နာရ ၾကားရ က်င့္ၾကံအားထုတ္ခြင့္ ရၾကရတာပါ။ သာသနာေတာ္အတြက္ အသက္ပင္ ေပး၀ံ့တဲ့ ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ ဆရာေတာ္ၾကီးေတြရဲ႕ ေက်းဇူး ေၾကာင့္ပါ။ သာသနာေတာ္ ျပန္႕ပြားေရးကိုသာ အစဥ္တစိုက္ လုပ္ၾကတဲ့ ဆရာေတာ္ၾကီးေတြရဲ႕ ေက်းဇူးဟာ အင္မတန္ၾကီးမားလွပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ အခုအခါမွာ သာသနာေတာ္ကို အတြင္းလွိဳက္စားျပီး ဖ်က္ဆီးေနၾကတာေတြဟာ မ်ားလွပါျပီ။ မ်က္ျမင္ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ၾကားသိရျခင္းျဖင့္ လည္းေကာင္း .... က်မတို႕ သိလိုက္ရတဲ့အခါ အင္မတန္မွပဲ ၀မ္းနည္းစိတ္ျဖစ္ရပါတယ္။ က်မတို႕ရဲ႕ ေထရ၀ါဒ သာသနာေတာ္ၾကီး ပ်က္စီးေတာ့မွာလားဆုိတဲ့ ထိတ္လန္႕စိတ္ ေတာင္ ေပၚေပါက္လာပါတယ္။ တရားအက်င့္ တကယ္အားမထုတ္ပါဘဲ တရားစာေပ တကယ္ မသင္ၾကားပါဘဲ သကၤန္း၀တ္ထားတဲ့ သံဃာေတြ ေပၚေပါက္လာတဲ့အတြက္ပါ။ ၂၂၇ သြယ္ မေျပာပါနဲ႕။၈ ပါးသီလေတာင္မွ မလံု၊ ၈ ပါးလည္း ခဏထား.... ၅ ပါးသီလေတာင္ မလံု႕တလံုေတြဟာ သံဃာ့ဂုဏ္နဲ႕ ညီညြတ္ပါေတာ့မလား။ ဘုရားလက္ထက္မွာေတာင္ ေဒ၀ဒတ္လို လူမ်ိဳးဟာ သကၤန္း၀တ္ခဲ့ပါေသးတယ္။ ဘုရားလက္ထက္မုိ႕ သာသနာေတာ္ကို ပ်က္စီးေအာင္ မဖ်က္စီးနုိင္ခဲ့ေပ မဲ့ သံဃာေတြကိုေတာ့ သင္းကြဲေစခဲ့ပါတယ္။ ဘုရားရွင္ရဲ႕ လက္ထက္မွာေတာင္ ဒီလုိအျဖစ္မ်ိဳးရွိခဲ့တာ ဒီေခတ္ ဒီအခါမွာ ပိုလုိ႕ဆုိးနုိင္ဖြယ္သာ ရွိပါတယ္။ ဘုရားရွင္ မရွိေတာ့တဲ့ေနာက္ သာသနာေတာ္ နွစ္ငါးေထာင္ကို ထားခဲ့ ရာမွာ သာသနာသန္႕ရွင္းေအာင္ ျပန္႕ပြားေအာင္ေတာ့ ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶဘာသာႏြယ္၀င္ သူေတာ္စင္ေတြရဲ႕ တာ၀န္ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ ဘုရားရွင္ကို ေက်းဇူးဆပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ္တုိင္လည္း နာယူက်င့္ၾကံအားထုတ္ရမွာ ျဖစ္ျပီး ကုိယ့္ရဲ႕ ၀န္းက်င္မွာ ရွိတဲ့ သာသနာညွိဳးႏြမ္းေၾကာင္းေတြကိုလည္း ဖယ္ရွားပစ္သင့္ပါတယ္။

သာသနာေတာ္ဟာ ဘယ္အရာကိုမွ ခုတံုးမလုပ္သလို ဘယ္အရာကမွလည္း သာသနာေတာ္ကို ခုတံုးမလုပ္သင့္ ပါဘူး။ သာသနာေတာ္ဟာ ဘယ္သူ႕ကုိမွ ခုတံုးမလုပ္သလို ဘယ္သူကမွလည္းသာသနာေတာ္ကို ခုတံုး မလုပ္ သင့္ပါဘူး။ သာသနာေတာ္ဟာ လိုက္နာက်င့္ၾကံအားထုတ္သူေတြကို အလိုအေလ်ာက္ အက်ိဳးရွိေစျပီးသားပါ။ သာသနာေတာ္ရဲ႕ အမ်ားယံုၾကည္ကိုးစားျခင္းခံရတဲ့ စြမ္းရည္ကို အသံုးခ်ျပီး ဘယ္ေနရာမွာမွ အျမတ္ မထုတ္ သင့္ပါဘူး။ သာသနာေတာ္ကို ခုတံုးလုပ္တဲ့သူဟာ သာသနာေတာ္ကို ေစာ္ကားေနတာပါ။ သာသနာေတာ္ကို ညွိဳးႏြမ္းေစေနတာပါ။

ဒါယကာေတြအေနနဲ႕လည္း

သံဃာေတြကို ငါနဲ႕ကိုက္မွ ကိုးကြယ္မယ့္အစား ဘုရားလမ္းစဥ္နဲ႕ ညီတဲ့သံဃာဟုတ္မဟုတ္ စဥ္းစား သံုးသပ္ ဆံုးျဖတ္ျပီးမွ ကိုးကြယ္သင့္သလို ငါနဲ႕ကိုက္တုိင္း ကိုးကြယ္ေနမယ့္အစား ဘုရားလမ္းစဥ္ကို လိုက္နာတဲ့ သံဃာေတြကိုသာ ကိုးကြယ္ဆည္းကပ္အပ္ပါတယ္။

သာသနာေတာ္ သန္႕စင္စြာ အဓြန္႕ရွည္ေစဖုိ႕

ဆရာ၊ဒါယကာ ညီညြတ္စြာနဲ႕ သံဃာမမည္ေသာ သံဃာေတြကို ေထာက္ပံ့ခ်ီးေျမွာက္ကိုးကြယ္ဆည္းကပ္ျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ၾကပါစို႕.... လုိ႕ အမုန္းခံျပီး ေျပာလိုက္ပါတယ္ရွင္။

ေမတၱာျဖင့္
ထိပ္ထား

Thursday, June 17, 2010

ကိုယ္စီခပ္ႏွိပ္ၾကပါစို႕ (ဓါတ္ပံုမ်ား)











က်မ စာမေရးအားေတာ့ ဗုဒၶဘာသာ ယဥ္ေက်းမႈသင္တန္းမွာ ရိုက္လာခဲ့တဲ့ ပံုေတြကို တင္လုိက္ပါတယ္.... လာေရာက္လည္ပတ္သူအေပါင္းလည္း သာဓု ေခၚဆုိနုိင္ၾကပါေစရွင္...

ေမတၱာျဖင့္
ထိပ္ထား

Friday, June 4, 2010

ျမတ္ဗုဒၶ(၃)

အခ်ိဳ႕ေသာ ပုဂၢိဳလ္မ်ားယံုၾကည္ သကဲ႔သုိ႕ ျမတ္စြာဘုရားသည္ ဟိႏၵဴဘုရား ဗိႆႏိုးက လူဝင္စား၍ လူျဖစ္လာျခင္း မဟုတ္ပါ။ သူ႕ကိုယ္ပိုင္စြမ္းအားျဖင္႔ လူသားတုိ႔အား ကယ္မႏိုင္ေသာ ကယ္တင္ရွင္ တစ္ဦးလည္း မဟုတ္ပါ။ သူ၏တပည့္သာဝကမ်ားကို သံသရာဝဋ္ဆင္းရဲမွ ထြက္ေျမာက္ႏိုင္ေရးအတြက္ မိမိတို႔၏ စြမ္းအားကိုသာ အားကိုးရန္ ျမတ္စြာဘုရား တိုက္တြန္းေတာ္မူ၏။ အဘယ္႔ေၾကာင္႔ ဆိုေသာ္ လူတစ္ေယာက္၏ စင္ၾကယ္ျခင္းႏွင္႔ ညစ္ႏြမ္းျခင္းတို႔သည္ သူ႕အေပၚတြင္သာ မူတည္ေသာေၾကာင္႔ျဖစ္၏။ သူႏွင္႔ သူ႕တပည့္ မ်ားအၾကားရွိ ဆက္သြယ္မႈကို ရွင္းလင္းျပျပီးေနာက္ မိမိကိုယ္ကို မိမိ အားကိုး၍ ၾကိဳးစားအားထုတ္ရန္ အေရးၾကီးေၾကာင္းကို ေလးနက္ေစဖို႔အတြက္ ျမတ္စြာဘုရားသည္ ဤသို႔ ရွင္းလင္းစြာ မိန္႔ဆို ေတာ္မူခဲ႔၏ - "သင္တို႔ကိုယ္တိုင္ ၾကိဳးစားအားထုတ္ၾကရမည္။ တထာဂတ ( လာျခင္းေကာင္းေတာ္မူေသာ ျမတ္စြာဘုရား) တုိ႔ကား ဆရာသမားမ်ား အျဖစ္ ညႊန္ျပရံုသာ တတ္ႏိုင္ၾကကုန္၏။"

ျမတ္စြာဘုရားတုိ႔သည္ ေလွ်ာက္လွမ္းရန္လမ္းကို ညႊန္ျပေတာ္ မူၾက၏။ ထိုလမ္းအတိုင္း ေလွ်ာက္လွမ္း၍ သံသရာ ဝဋ္ဆင္းရဲမွ ထြက္ေျမာက္ႏုိင္ေရး အတြက္ ၾကိဳးပမ္းရန္မွာ ကၽြႏု္ပ္တို႔၏ တာဝန္သာ ျဖစ္၏။
"သံသရာမွ လြတ္ေျမာက္ေရးအတြက္ သူတစ္ပါးတို႔အား မွီခိုအားထားျခင္းသည္ အျပဳသေဘာမဆန္ပါ၊ မိမိကိုယ္ကို မွီခိုအားထားျခင္းသည္သာ အျပဳသေဘာဆန္၏။" သူတစ္ပါးတို႔အား မွီခိုအားထားျခင္းသည္ မိမိ၏ လံု႕လကို ေလွ်ာ႔ခ်ျခင္းျဖစ္၏။

မိမိတို႔ကိုယ္ကို အားကိုးၾကရန္ သူ၏တပည့္မ်ားကို ႏိႈးေဆာ္တိုက္တြန္းရာ၌ ျမတ္စြာဘုရားသည္ မဟာပရိနိဗၺာနသုတ္ တြင္း ဤသို႔မိန္႔ေတာ္မူ၏ - "သင္တို႔သည္ သင္တို႔အတြက္ မွီခိုရာ ကၽြန္းၾကီးမ်ားသဖြယ္ ျဖစ္ပါေစေလာ႔၊ သင္တို႔သည္ သင္တို႔၏ ကိုးကြယ္ရာ ျဖစ္ပါေစေလာ႔၊ အျခားသူတို႔သည္ သင္တို႔၏ ကိုးကြယ္ရာ အဘယ္မွာ ျဖစ္ပါအံ႔နည္း၊ ထို႔ေၾကာင္႔ သူတစ္ပါး၌ ကိုးကြယ္ရာကို မရွာၾကပါလင္႔။"

ဤထူးျခားေသာ စကားလံုးမ်ားသည္ မိမိကိုယ္ကုိ ျမွင္႔တင္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိၾက၏၊ မိမိ၏ ရည္မွန္းခ်က္ ေအာင္ျမင္ေရးအတြက္ မိမိကိုယ္တိုင္ ၾကိဳးစားအားထုတ္ရန္ မည္မွ်ပဓာနက်ေၾကာင္းကိုလည္း ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေဖာ္ျပေပး၏၊ တစ္ခ်ိန္တည္း၌ပင္လွ်င္ ၾကင္နာတတ္ေသာ ကယ္တင္ရွင္မ်ားထံမွ မိမိအား အျပစ္မွ ေရြးႏုတ္ကယ္တင္ေပးရန္ ၾကိဳးပမ္းျခင္းသည္ အေပၚယံအလုပ္မွ်သာျဖစ္သျဖင္႔ အက်ိဳးမရွိေၾကာင္း၊ စိတ္ကူး၌သာ ရွိၾကေသာ နတ္ဘုရားမ်ား အမ်က္ေျပေအာင္ ေက်နပ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္းသည္လည္း အက်ိဳးမရွိေၾကာင္း၊ သို႔မဟုတ္ တံု႔ျပန္ျခင္း မရွိသည့္ ရွိခိုးဆုေတာင္းျခင္းမ်ားႏွင္႔ အဓိပၸါယ္ကင္းမဲ႔သည့္ ယဇ္ပူေဇာ္ျခင္းမ်ားတို႔ျဖင္႔ တမလြန္ဘဝတြင္ အထင္အျမင္ လြဲမွားေနေသာ ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ေမွ်ာ္လင္႔ေတာင္႔တျခင္းသည္ အက်ိဳးမရွိေၾကာင္းတို႔ကိုလည္း ညႊန္ျပေပး၏။

ေမတၱာျဖင့္
ထိပ္ထား
(ေခတ္အျမင္ႏွင့္ ဗုဒၶဘာသာအက်ဥ္း စာအုပ္မွ)