စိတ္ေရာ ကုိယ္ပါ က်န္းမာခ်မ္းသာ၍ ေဘးဘယာကင္းကြာ ေမတၱာတရားျဖင့္ ေအးခ်မ္းစြာ ေနနုိင္ၾကပါေစ....



Sunday, July 11, 2010

ေက်းဇူးတင္မွတ္တမ္း


ကြ်န္မရဲ႕ ေမြးေန႕ မွာ ကြ်န္မနဲ႕ပတ္သက္ခဲ့သမွ်ေက်းဇူးရွိသူမ်ားအားလံုးကို ေက်းဇူးအထူးတင္ခ်င္တဲ့စိတ္ ကြ်န္မမွာ ျဖစ္လာပါတယ္။ ကြ်န္မနဲ႕ ပတ္သက္ဖူးသူတုိင္းဟာလည္း ကြ်န္မအေပၚေက်းဇူးရွိသူခ်ည္းပါပဲ။ အနည္းဆံုး ကြ်န္မ ေျပာခ်င္တာေလး ရွိခ်ိန္မွာ နားေထာင္ေပးခဲ့ၾကပါတယ္။ စကားတုိတုိေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ နားေထာင္ေပးခဲ့သူေတြ အပါ အ၀င္ေပါ့။ သံသရာေရစက္ေၾကာင့္ ဒီဘ၀မွာ ပတ္သက္ဆက္စပ္ရျပီး ေကာင္းေသာ ဆက္ဆံျခင္းရွိသလို မေကာင္း ေသာ ဆက္ဆံျခင္းမ်ားလည္း ရွိခဲ့မွာပါ။ ဒါေပမဲ့ အားလံုးဟာ ဘယ္လုိပဲ ဆက္ဆံခဲ့ဆက္ဆံခဲ့ အားလံုးဟာ ကြ်န္မ အေပၚမွာ အထူးတလည္ ေက်းဇူးျပဳခဲ့သူခ်ည္းပါပဲ။

ကြ်န္မရဲ႕ အသိမိတ္ေဆြမ်ားကို စတင္ မေျပာမီမွာ...... ေက်းဇူးရွင္ၾကီးမ်ား ျဖစ္ၾကတဲ့ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာ ရတနာျမတ္သံုးပါး၊ မိဘမ်ား၊ ၾကားဆရာ ျမင္ဆရာ သင္ဆရာမ်ားအားလံုးႏွင့္ ဆရာေတာ္ ဦးတိေလာက ဘိ၀ံသ (အင္းစိန္ရြာမပရိယတၱိစာသင္တုိက္)၊ ၉ နွစ္အရြယ္မွစ၍ လိမၼာယဥ္ေက်းေစရန္ သားသမီးႏွင့္မျခား ဆံုးမေဟာျပသြန္သင္ေပးေသာ ဘုန္းဘုန္းဦးေကာသလႅ(မင္းကြန္းစာသင္တိုက္-တုိက္ခြဲ) တို႕အား ဦးစြာပထမ ဦးခ်ကန္ေတာ့ပါ၏။

ဦးစြာပထမ ကြ်န္မေမးသမွ်ကို ေျဖၾကားေပးေသာ ဆရာေတာ္ ဦးေကာ၀ိဒ (ျမိတ္) www.venkawwida.net ကို ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ တရားႏွင့္ ပတ္သက္၍ အျမင္မရွင္းမၾကည္လင္ခဲ့သည္မ်ားအား ေျပာျပေပးေတာ္ မူတဲ့အတြက္ အရွင္ဘုရားရဲ႕ ေက်းဇူးဟာ တပည့္ေတာ္မအေပၚမွာ ၾကီးမားလွပါတယ္ဘုရား။ အရွင္ဘုရား သက္ရွည္က်န္းမာ အနာေရာဂါကင္းကင္းျဖင့္ သာသနာ့အက်ိဳးကို မ်ားစြာ သယ္ပိုးနုိင္ပါေစ အရွင္ဘုရား။ တရား နဲ႕ ပတ္သက္တဲ့ အသိမ်ားကို ေပးခဲ့တဲ့အတြက္လည္း နိဗၺာန္သို႕သြားရာခရီး လွ်င္ျမန္ျပီးေျမာက္ပါေစ အရွင္ဘုရား (သုိ႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားေသာ ေတာင္းဆုအတုိင္းျပည့္ေျမာက္ပါေစဘုရား။ ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မ ျပဳလုပ္ခ်င္ေသာ ဗုဒၶဘာသာယဥ္ေက်းမႈသင္တန္း စာအုပ္ငယ္ကေလးကို ကိုယ္တုိင္ အားတက္သေရာ လိုအပ္တာမ်ား အၾကံေပးျခင္း၊ ျဖည့္စြက္ေပးျခင္း၊ ေရးသားေပးျခင္း၊ ရွာေဖြ ေပးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးခဲ့ပါေသာ ပန္းကမၻာဆရာေတာ္ ဦးသုနႏၵာလကၤာရ www.dhammayaungchi.com ကိုလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ကေလးငယ္မ်ားအား သင္ၾကားေပးရန္ႏွင့္ တပည့္ေတာ္မအားလည္း တရားအသိတုိးေစရန္ မ်ားစြာေသာ အေထာက္အပံ့မ်ားကို ေပးေတာ္မူခဲ့သည့္ အရွင္ဘုရား…. ပညာရွာမွီးရာ ကာလ၌လည္း အမ်ားထက္သာလြန္စြာ ျဖစ္ပါေစဘုရား။ တရားရွာမွီးရာ၌လည္း မ်ားစြာေသာ အေထာက္ အကူ ျဖစ္ပါေစ ဘုရား။ သာသနာအက်ိဳးသယ္ပိုးရာ၌လည္း မ်ားစြာ ထမ္းေဆာင္နုိင္ပါေစဘုရား။ မေဝးေတာ့ေသာ ကာလ၌ နိဗၺာန္သို႕မ်က္ေမွာက္ျပဳရပါေစအရွင္ဘုရား (သုိ႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားေသာ ဆုအတုိင္း ျပည့္ေျမာက္ပါေစဘုရား။

ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မအား တရားႏွင့္ ပတ္သက္၍ အၾကီးမ်ားဆံုးေသာ အေထာက္အပံ့အကူအညီအဆံုးအမကို ေပးအပ္ခဲ့ေသာ သူမွာ ကို၀င္းျမင့္ www.thitsartayar.com ျဖစ္ပါတယ္။ ေရွ႕စိတ္ေလးကို ေနာက္သတိေလး ရွိေနဖုိ႕ ဆံုးမခဲ့ျပီး၊ ကုိယ့္တရားကို ျပီးေျမာက္ေအာင္က်င့္ၾကံဖုိ႕လည္း ဆံုးမသြန္သင္ေပးခဲ့သလို ကြ်န္မရဲ႕ ကေလးမ်ားအတြက္ ဗုဒၶဘာသာယဥ္ေက်းမႈ စာအုပ္ငယ္ကေလးမွာလည္း ပါ၀င္ကူညီေပးခဲ့တဲ့ ဓမၼနဲ႕ပတ္သက္ ၍ ဓမၼေမာင္ႏွမထဲမွ အကိုၾကီးျဖစ္သူ အကို၀င္းျမင့္လည္း ကြ်န္မအား ဆံုးမသြန္သင္ေပးခဲ့သည့္အတြက္ ေက်းဇူး အထူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ အကိုလည္းပဲ နိဗၺာန္သို႕သြားေလရာလမ္းခရီးေျဖာင့္ျဖဴး၍ ကြ်န္မကို သြန္သင္ေပးခဲ့ သကဲ့သို႕ ေနာက္မ်ားစြာ ေသာသူမ်ားအားလည္း ဆံုးမသြန္သင္ေပးနုိင္ပါေစရွင္။ ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မအား ဆံုးမ ေပးခဲ့သည့္ ကြ်န္မ၏ အကိုဟု ေျပာလွ်င္ မမွားနုိင္ေသာ ကိုေအာင္ဦး www.dhammaratha.com အား ေက်းဇူး တင္ရပါဦးမည္။ ကြ်န္မ ဘယ္ေလာက္ဆုိးခဲ့ဆုိးခဲ့ ဘယ္ေလာက္လြဲခဲ့လြဲခဲ့ အကိုတေယာက္က ညီမငယ္ေလး တေယာက္ကို ဆံုးမသကဲ့သို႕ တခါတရံ ေအးေဆးစြာႏွင္ လုိအပ္လာလွ်င္ ေလသံျပတ္ျပတ္ျဖင့္ ဆံုးမေသာ အကို႕ကို ညီမေလး ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္။ အငယ္တေယာက္အေနနဲ႕ မသိတတ္စြာ ေျပာမိဆုိမိေသာ အမွားအား ခြင့္လႊတ္ေပးတတ္ေသာ ညီမေလးရဲ႕ အကိုၾကီး၊ ေမြးေန႕ ေငြရတုကို ပုလဲရတုလို႕ မွားတဲ့အထိ လြဲသြားေသာ ညီမငယ္အား ဘာမွ် မေျပာခဲ့ေသာ အကိုၾကီးအားလည္း ေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ ညီမေလးအေပၚတြင္ ဆံုးမခဲ့ေသာ ေက်းဇူးႏွင့္ ေဗြမယူတတ္ေသာ ေက်းဇူးမ်ားေၾကာင့္ အကိုေအာင္ဦး သြားေလရာ လာေလရာ၌ အမ်ား၏ ခ်စ္ခင္ျခင္းကိုသာရ၍ နိဗၺာန္သို႕ခရီးႏွင္ရန္ ပါရမီမ်ား ျဖည့္ဆည္းရာတြင္ ေဘးမရွိပါေစသား။ ေနာက္တဦးအေနျဖင့္ ကြ်န္မ ေမ့ေမ့ေလ်ာ့ေလ်ာ့ စလုိက္ေနာက္လိုက္ အြန္လိုင္းတြင္ အခ်ိန္ကုန္ေနစဥ္ကာလတြင္ ကြ်န္မအား တရားအားထုတ္ျခင္းဘက္သို႕ စိတ္ပါ၀င္စားလာေစရန္ မိမိသိသေလာက္ကို မျခြင္းမခ်န္ျဖင့္ ေျပာျပ ၍ တရားကို စိတ္ပါ၀င္စားေစခဲ့ေသာ ကြ်န္မဘ၀၏ ေက်းဇူးရွင္တဦး က်န္ပါေသးသည္။ ကြ်န္မကေတာ့ ကြ်န္မ ေက်းဇူးရွင္ကို ေက်းဇူးရွင္ဟုသာ ေရးမွတ္ထားပါတယ္။ သူကေတာ့ www.mindfulness.moethout.com မွ ကိုမိုးေသာက္ေခၚ ကိုဥကၠာေဇာ္ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ကုိမုိးေသာက္၏ ေက်းဇူး တရားမ်ားေၾကာင့္ ကြ်န္မ ဒီေန႕မွာ ဒီလိုတရားနဲ႕အညီ ေနထုိင္က်င့္ၾကံလာနုိင္ခဲ့တာပါ။ ကိုမုိးေသာက္ရဲ႕ ေက်းဇူးေတြကို ကြ်န္မ အထူးတလည္ ျပန္ဆပ္ရပါဦးမည္။ ကြ်န္မအား ေအးျငိမ္းရာလမ္းကို ျပသေပးနုိင္ခဲ့သလို ကိုမုိးေသာက္ လည္း ဒုကၡဆင္းရဲခပ္သိမ္းကုန္ဆံုးခ်ဳပ္ျငိမ္းရာ နိဗၺာန္သို႕ သြားရာခရီး ေျဖာင့္ျဖဴးသာယာပါေစသား။

ထုိ႕ေနာက္ ကြ်န္မအား တရားႏွင့္ပတ္သက္၍ေရာ၊ အျခားလူမႈေရးကိစၥမ်ား၌ပါ ေျပာဆုိဆံုးမ သြန္သင္ ကူညီေပး ေသာ အမၾကီးတေယာက္ကိုေက်းဇူးတင္ရပါဦးမယ္။ထုိသူမွာ ဘေလာ့ဂ္ပိုင္ရွင္ မမထက္စုနွင္းဆီပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မမထက္စုဟာ ကြ်န္မကို ညီမငယ္တေယာက္ကဲ့သို႕ ဆံုးမျခင္း၊ စိတ္ဓါတ္အားေပးျခင္း၊ ႏွင့္ အသိတရားမ်ားေပးျခင္းတုိ႕ ေၾကာင့္ မမထက္စုလည္းပဲ ပင္ပန္းခ်ိန္မ်ားမွာ တရားနဲ႕အညီ ႏွလံုးသြင္းနုိင္ပါေစ။ သီလအား အထူးတန္ဖုိးထား တတ္ေသာ မမထက္စု… သီလအက်ိဳးမ်ားနွင့္ ျပဳသမွ် ဒါနအက်ိဳး၊ ၀ိပႆနာအက်ိဳးမ်ားေၾကာင့္ လွ်င္ျမန္စြာပင္ နိဗၺာန္သို႕ မ်က္ေမွာက္ျပဳနုိင္ပါေစ (သို႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားေသာ ေတာင္းဆုအတုိင္း ျပည့္ေျမာက္ပါေစသား။ ကြ်န္မအေကာင့္ထဲတြင္ ရွိေနေသာ္လည္း စကားေျပာျဖစ္ေလ့မရွိဘဲ ကြ်န္မ လြန္စြာ ပင္ပန္း၍ ေမတၱာတရားအားေပ်ာ့သြားခ်ိန္တြင္ ကြ်န္မအား ၀ဋ္ဆုိတာ လည္တတ္တယ္ဆုိေသာ အသိအား သတိေပးခဲ့ေသာ မေမသက္ www.maythetwin.multiply.com အား ေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္။ ျပဳသူအသစ္ ျဖစ္သူအေဟာင္းေနာ္ဆုိတဲ့ အမရဲ႕ စကားေၾကာင့္ အသစ္ျဖစ္ရမည့္ေဘးမွာ ေ၀းခဲ့ရပါတယ္ အမ။ အမရဲ႕ ဤကဲ့သုိ႕ ေက်းဇူးရွိမႈေၾကာင့္ အမသည္လည္း ၀ဋ္ေၾကြးမ်ားကို တံု႕ဆပ္ရာ၌ မြန္ျမတ္ေသာစိတ္ထားကို အစဥ္အျမဲထားလ်က္ နာက်င္မႈေ၀းရျပီးအဆံုး၌ ကိေလသာမ်ားမွ ကင္းေ၀းရာ နိဗၺာန္သို႕ ေရာက္ရွိနုိင္ပါေစ အမ။

ကြ်န္မနွင့္လြန္စြာမရင္းႏွီးေသးေသာ္လည္း အေၾကာင္းကိစၥၾကံဳလာ၍ တခြန္းလွမ္းေျပာတုိင္း စာနာစြာျဖင့္ သည္းခံ နားေထာင္ေပးတတ္တဲ့ ကိုေမာင္ေကာင္း www.dhammamittar.com ကိုလည္း ေက်းဇူး အထူး တင္ရွိပါတယ္။ ကြ်န္မရင္ထဲ ဒီရက္ပိုင္းၾကံဳရသမွ် ကိစၥရပ္မ်ားကုိ တရားႏွင့္ ကုစားနုိင္ခဲ့ျခင္းမွာ ကိုေမာင္ေကာင္း ၏ ဓမၼေမတၱာဆိုက္ဒ္ကေလးေၾကာင့္ပင္ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ေမတၱာတရားတုိ႕ ထံုလႊမ္းေနသည့္ ကိုေမာင္ေကာင္း၏ ဆုိက္ဒ္ကေလးနွင့္အတူ ကိုေမာင္ေကာင္းသည္လည္း ေမတၱာဓါတ္မ်ားထံုလႊမ္းကာျဖင့္ ယေန႕ဤဘ၀၌လည္း သာသနာျပဳလူေတာ္လူေကာင္းတေယာက္ျဖစ္ရျပီး ေနာင္ေနာင္မွာလည္း ဗုဒၶသာသနာေတာ္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုရကာ ပါရမီမ်ားျဖည့္ရ၍ ပန္ဆင္ထားေသာ ေတာင္းဆုရွိပါက ေတာင္းဆုအတုိင္း သုိ႕တည္းမဟုတ္ နိဗၺာန္သို႕ ဘ၀တုိတုိျဖင့္ မ်က္ေမွာက္ျပဳရပါေစ။

ကြ်န္မနွင့္ မခင္မင္မရင္းႏွီးေသးေသာ္လည္း ကြ်န္မရဲ႕ gtalk မွာ အဲမိတ္ေဆြရဲ႕ custom message ကို ျမင္ရတုိင္း ျငိမ္းခ်မ္း သြားရတာကေတာ့ www.apymt.com ပိုင္ရွင္ ကိုဖုိးသားေခၚ ကိုျပည့္စံုေအာင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။ ကြ်န္မစိတ္ထဲ မရွင္းလင္း နုိင္တဲ့အရာတခုကို စြန္းလြန္းဆရာေတာ္ရဲ႕ စကားေလးကို custom message မွာတင္ထားေပးတဲ့ ကုိဖုိးသားေၾကာင့္ ကြ်န္မ ရွင္းလင္းခဲ့ရပါတယ္။ "တရားေတြ နားလည္လာတဲ့အခါ.. သူေတာ္ေကာင္း ျဖစ္လာတဲ့အခါ.. အားလံုးကို အရွံဳးေပး ရေတာ့တယ္.. *စြန္းလြန္း*" ဆုိတဲ့ စာသားေလးပါပဲ။ သူေတာ္ေကာင္းစိတ္ေမြးနုိင္မွ သူေတာ္ေကာင္း ျဖစ္မွာပါလား ဆုိတဲ့ အသိနဲ႕ပဲ ကြ်န္မစိတ္ကို ေအးျမေစခဲ့ပါတယ္။

ကြ်န္မရဲ႕ေမြးေန႕တြင္ အထူးလက္ေဆာင္အျဖစ္ ကတိလက္ေဆာင္ေပးခဲ့ေသာ ကြ်န္မရဲ႕ တဦးတည္းေသာ အကိုၾကီးျဖစ္ သူ Dr.ျမတ္ကိုကိုအား ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ၆ နွစ္တုိင္တုိင္ စြဲစြဲလန္းလန္းေသာက္ခဲ့တဲ့ ေဆးလိပ္ကို ညီမေလး အတြက္ ေမြးေန႕လက္ေဆာင္အျဖစ္ ထာ၀ရစြန္႕လႊတ္ေပးခဲ့တဲ့အတြက္ေရာ၊ ေမြးေန႕မွာ ဗုိလ္တေထာင္ဘုရားမွာ ေရသပၸါယ္ေပးခဲ့တယ္ဆုိတဲ့ အတြက္ေရာ ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။ ညီမေလးကို ဆံုးမတဲ့အလွည့္ေတြမွာလည္း တရား သေဘာနဲ႕ ဆံုးမတတ္သလို၊ ညီမေလးက တရားသေဘာနဲ႕ ဆံုးမတဲ့အခါမွာလည္း အငယ္က အၾကီးကို ဆံုးမတယ္ ဆုိတဲ့ စိတ္မရွိဘဲ ဒါပဲေနာ္... ညီမေလးစကားနားေထာင္ ဆုိတာေတာင္ အင္းပါ နားေထာင္ပါမယ္ဆုိတဲ့ အကိုၾကီး ဘ၀တေလွ်ာက္ လံုး ခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာမ်ားမွ ကင္းေ၀းပါေစေတာ့။ စိတ္ခ်မ္းသာပါေစေတာ့။ တရားစစ္တရားမွန္နဲ႕ ေတြ႕ရျပီး ေမတၱာတရားအစစ္ လက္ကိုင္ထားကာ ေအးခ်မ္းပါေစေတာ့ အကို။ တျပိဳင္နက္တည္းမွာပဲ ကြ်န္မအေပၚ သည္းခံခဲ့၊ အလို လိုက္ခဲ့တဲ့ ၊ကြ်န္မ အကိုနဲ႕လဲ သူငယ္ခ်င္းေတြ ျဖစ္ၾကတဲ့ Dr.ထက္ေအာင္ ကိုလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္။
ညီမေလးကို အကိုတေယာက္နွယ္ ဂရုတစိုက္နဲ႕ အလိုလိုက္တဲ့ Dr.ထက္ေအာင္လည္း ဘ၀တေလွ်ာက္ ေအးခ်မ္းပါေစ။ ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ။ သံေ၀ဂတရားမရမခ်င္းေတာ့ ပါရမီေတြ ျဖည့္ရဦးမယ္ဆုိတဲ့ Dr.ထက္ေအာင္ တေယာက္လည္း သံေ၀ဂ တရားနဲ႕အတူ ျငိမ္းေအးျခင္းအမွန္သို႕ ေရာက္ရွိပါေစ (သို႕တည္းမဟုတ္) ဆုထူးပန္ပါက ပန္ဆင္ထားသည့္ ဆုအတုိင္း ျပည့္ေျမာက္ပါေစသား။ ထုိ႕အတူ ဓမၼမိတ္ေဆြမဟုတ္ေသာ္လည္း အေရးၾကီးေသာ ေခတၱခဏ၌ ဘယ္သူေတြ ကဲ့ရဲ႕ေနပါေစ.. ဘုရားမကဲ့ရဲ႕ေအာင္ ေနရမယ္ဆုိတဲ့ သတိေလးကို ရွိေစခဲ့တဲ့ ေလးေဇာ္ကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္။ တရားကိုအထူးျပဳမအားထုတ္ေသးေပမဲ့ ေလးေဇာ္လည္း အျမန္ဆံုးတရားနဲ႕အညီ ေနထုိင္က်င့္ၾကံအားထုတ္၍ ေအးခ်မ္း ပါေစသား။ ကြ်န္မနွင့္ခင္မင္ခဲ့သည္မွာ ၃နွစ္ကာလမွ်ရွိ၍ လြန္စြာရင္းႏွီးကာ ကြ်န္မေျပာသမွ် ေနာက္သမွ် စသမွ်ကို သည္းခံ နားေထာင္ေပးပါေသာ ကိုေမာင္နုိင္ www.lovercreator.com သည္လည္း ေအးခ်မ္းပါေစရွင္။ ၾကံဳေတြ႕ေနရေသာ စိတ္ဒုကၡတို႕မွ ကင္းေ၀းကာ ေနနုိင္ပါေစ။ ကြ်န္မ ေျပာခ်င္တာရွိသည္မ်ား စိတ္ထဲရွိသည္မ်ားကို ေျပာသမွ် မျငီးမျငဴ နားေထာင္ေပးေသာ စိုးထြန္း (MSMU) ကိုလည္း အထူးေက်းဇူးတင္ရွိျပီး ဘ၀တေလွ်ာက္ ေအးခ်မ္းစြာျဖင့္ လိုအင္မွန္သမွ် တို႕ ျပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ပါေစလို႕ အမ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။ ျမန္မာနုိင္ငံသို႕ ျပန္ခဲ့စဥ္ကာလတေလွ်ာက္၌ သူငယ္ခ်င္း ၏ မိဘမ်ားျဖစ္ေသာ္လည္း ကြ်န္မအား သမီးေလးကဲ့သုိ႕ ေစာင့္ေရွာက္ခဲ့ေသာ ဦးေအးထြန္းနွင့္ အန္တီမာလာ၊ ညီမေလး ကဲ့သို႕ ေစာင့္ေရွာက္ခဲ့ေသာ ကို ေအာင္ကိုကုိသက္ပိုင္ထြန္း၊ ကုိညီညီသက္ခုိင္ထြန္းနွင့္ ေျပာမနာဆုိမနာ သူငယ္ခ်င္း ထက္ပိုင္အာကာသူရိန္ေနာင္ေနာင္ထြန္းတို႕ႏွင့္အတူ အမမ်ားအားလည္း ေက်းဇူးအထူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ အားလံုးပဲ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႕ အေ၀းကေန ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။ အြန္လိုင္းမွာ ခင္မင္ရင္းႏွီးခဲ့ေပမဲ့ အျပင္မွာ ဆံုမိျပန္ေတာ့လည္း ညီမအရင္းေလးလို ဂရုတစိုက္ ရွိခဲ့ဖူးတဲ့ ကုိေနလြမ္းသူကိုလည္း သတိတရ ေက်းဇူးတင္ရွိ ပါတယ္ရွင္။ ေရာက္ေလရာေနရာကေန ညီမေရးတဲ့ပုိ႕စ္ကို ျမင္ရျပီး ၀မ္းေျမာက္နုိင္ပါေစ။ ကုိေနလည္းပဲ က်န္းမာခ်မ္းသာ ၍ ေဘးဘယာကင္းေ၀းရာ တာ၀န္ကိစၥရပ္အားလံုးကို ေအာင္ျမင္စြာ ေဆာင္ရြက္နုိင္ပါေစ။ ေနာက္တဦးမွာ ကြ်န္မမွ အကိုေတာ္ဟု ေခၚေသာ အရာေတာ္သားပါ။ ကြ်န္မဆိုက္ဒ္တခု ျပဳလုပ္မည္ဆုိစဥ္က အခ်ိန္ေပး၍ ျပင္ဆင္ေပးခဲ့၊ စိတ္ညစ္ခ်ိန္တြင္လည္း အားေပးခဲ့ေသာ အရာေတာ္သား www.ayadaw.com မွ ကုိေနမင္း ... ဘ၀တေလွ်ာက္ အကူ အညီလိုအပ္ခ်ိန္တုိင္း ကူညီေပးသူမ်ားေပၚေပါက္၍ မေဝးေတာ့ေသာကာလ၌ တရားကို ႏွလံုးသြင္း၍ ျမင့္ျမတ္ေသာ လူေတာ္လူေကာင္းတေယာက္ျဖစ္ျပီး ရည္ရြယ္ခ်က္ မွန္သမွ် ျပည့္၀ပါေစ။

က်ေရာက္ခဲ့ျပီးေသာ ေမြးေန႕တြင္ ေမြးေန႕ဆုေတာင္းမ်ားေပးၾကပါေသာ ဘုန္းဘုန္းဦးေကာ၀ိဒ၊ ကုိေအာင္ဦး၊ မေမသက္၊ ကိုေမာင္နုိင္၊ကုိမုိးေသာက္၊ ေကာင္းစည္သူ၊ ကုိမိုးတိမ္ယံ(MZA)၊ ၾကည္စင္ေရႊ (စင္ကာပူ)၊ မ်ိဳးသန္႕ေခၚ ဇင္ေယာင္(ခ်င္းမုိင္)၊ စိုးထြန္း (MSMU)၊ ေလးဉာဏ္၊ မထက္စု၊ Dr.ျမတ္ကိုကုိ၊ Dr.ထက္ေအာင္၊ သူငယ္ခ်င္းသီဟေအာင္ (စင္ကာပူ)၊ကိုေက်ာ္ေဇာလင္း၊ ကုိေ၀ျဖိဳးေအာင္(ခ်င္းမုိင္)၊ ေလးေဇာ္၊ကုိေနမင္း၊Ng Hong Sar၊ ကိုထြန္းလင္းေအာင္၊ မမ်ိဳးစုလိႈင္၊ ထြန္း၀င္း၊ Azin Dwin, ၾကိဳ၍ ဆုေတာင္း ေပးခဲ့ေသာ Teacher Jannifer Jones၊ သူငယ္ခ်င္း ျမတ္အိသဥၨာ၊ ပထမဆံုး အဂၤလိပ္စာကုိ ေသေသ ခ်ာခ်ာ သင္ေပးခဲ့သည္ ကုိေအာင္ေကာင္းျမတ္၊ ဦးဦးဥပသကာ တုိ႕နွင့္အတူ World Education - Thailand မွ ၀န္ထမ္းမ်ားအားလံုး၊ Intern ညီမေလးမ်ားႏွင့္ ေမာင္ေလး၊ သြားေရာက္စာသင္ၾကားေပးသည့္ ေက်ာင္းမွ ဆရာ၊ဆရာမ မ်ားႏွင့္ သားသမီးကဲ့သို႕ ခ်စ္ရပါေသာ ကေလးငယ္မ်ား၊ အမည္မ်ား မေဖာ္ျပထားေသာ အျခားေမြးေန႕ဆုေတာင္း ေပးသူမ်ား၊ facebook မွ ဆုေတာင္းေပးသူမ်ားအား အထူးေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္ရွင္။ အားလံုးပဲ စိတ္ထားေလးမ်ား ၾကည္လင္သန္႕ကာ တည္ျငိမ္စြာျဖင့္ စစ္မွန္ေသာျငိမ္းခ်မ္းရာသို႕ ေရာက္ရွိၾကပါေစ။

ဆက္လက္၍ ေဖာ္ျပလုိသည္မွာ -

ကြ်န္မတြင္ ပါရမီျဖည့္ဘက္မ်ားစြာ ရွိခဲ့ပါသည္။ ပါရမီျဖည့္ဘက္ဟု ကြ်န္မေခၚဆုိရျခင္းမွာ ကြ်န္မအေပၚေကာင္းေကာင္း ဆုိးဆုိး ကြ်န္မ ပါရမီမ်ားျဖည့္ဆည္းရာ၌ အခြင့္အေရးမ်ားေပးခဲ့သူမ်ားကို ဆုိလိုပါတယ္ရွင္။ ထုိအထဲမွာ ကြ်န္မ အတြက္ တန္ဖိုးအရွိဆံုးပါရမီျဖည့္ျခင္းနွင့္ တရားရွိမရွိ စမ္းသပ္နုိင္ေစရန္ အခြင့္ေပးခဲ့သည့္ အားလံုးေသာ သက္ဆုိင္သူတို႕အား လြန္စြာ ေက်းဇူးတင္မိပါသည္။ ကြ်န္မ ခႏၱီပါရမီႏွင့္ ေမတၱာပါရမီတို႕ကို ထူးကဲစြာ ျဖည့္ဆည္းခြင့္ ရသျဖင့္ ကြ်န္မအတြက္ လြန္စြာေက်းဇူးၾကီးေသာ မိတ္ေဆြမ်ားအျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္ထားပါမယ္ရွင္။ ကြ်န္မျပဳသမွ် ကုသိုလ္ေကာင္းမႈတုိ႕၏ အဖုိ႕အစုတို႕သည္ ကြ်န္မအား သီလပါရမီျဖည့္က်င့္ခြင့္ရေစရန္ ဤခႏၶာအား ေမြးဖြားေပးေသာ ေမေမ၊ ကြ်န္မအား ဒါနပါရမီ ျဖည့္ဆည္းရန္ ပါရမီျဖည့္ေပးခဲ့ေသာ အလွဴခံပုဂၢိဳလ္မ်ား၊ ခႏၱီပါရမီႏွင့္ ေမတၱာပါရမီကို ျဖည့္ဆည္းနုိင္ရန္အတြက္ ထူးကဲစြာ ကူညီေပးခဲ့ေသာ ပါရမီျဖည့္ဘက္မ်ားအား အမွ်ျပန္၍ ေပးေ၀ပါ၏။

(ေက်းဇူးမ်ားရွိၾကပါသည္။ ထုိေက်းဇူးမ်ားအား အခြင့္ရပါက ကြ်န္မေပးဆပ္ပါဦးမည္။ ဤေက်းဇူးတင္မွတ္တမ္းတြင္ မပါ၀င္ေသာ္လည္း ကြ်န္မနွင့္သိရွိပတ္သက္သူတုိင္းသည္ ကြ်န္မအေပၚ ေက်းဇူးရွိသည္သာျဖစ္သည္။ ထုိ႕ေၾကာင့္ ကြ်န္မ တံု႕ျပန္ေပးဆပ္နုိင္ေသာ အတုိင္းအတာအရ လုိအပ္သည့္အကူအညီမ်ား ေတာင္းနုိင္ၾကပါတယ္ရွင္။ ေကာင္းခဲ့သည္ ျဖစ္ေစ ဆုိးခဲ့သည္ျဖစ္ေစ ကြ်န္မအားလံုးကို ထာ၀ရ ခြင့္လႊတ္လ်က္ပါ။ အကယ္၍ ကြ်န္မဘက္က ဆုိးခဲ့ မေကာင္းခဲ့သည္ မ်ား ရွိခဲ့ပါကလည္း ခြင့္လႊတ္ေပးၾကပါရွင္။)

ေမတၱာမ်ားျဖင့္

ထိပ္ထား

(၁၂.၀၇.၂၀၁၀)


3 comments:

မမေမသက္ said...

သမီးေ၇.. သာဓု... သာဓု...သာဓုပါေနာ္။ ေက်းဇူးသိတတ္ျခင္းဟာ သူေတာ္ေကာင္းေတြရဲ ့စိတ္ဓါတ္ပါ။ အမွတ္တယအျဖစ္ သမီးရဲ ့ေမြးေန ့ရဲ ့ေနာက္ေန ့... ဒီကေန ့ကစျပီး မမနဲ ့အတူတူ အင္တာနက္မွ တုိက္ရုိက္ဥာဏ္အကူညီေပး ကင္မရာ မွတဆင့္ တုိက္ရုိက္ တရားထုိင္ အစီစဥ္မွာ ဥာဏ္မွီ သေလာက္ ရႈပြားနည္းေလးေတြ လမ္းခင္းေပးသလို လိုက္ေလွ်ာက္ႏုိင္ပါေစ... က်င့္မွ သိရမဲ ့အမွန္ တရား အသိဥာဏ္မ်ားကို ၾကိဳးစားက်င့္ၾကံ ပြားမ်ား ႏိုင္မႈ အားေကာငး္လာပါေစ... က်င့္သေလာက္နားလည္ သိရွိဥာဏ္ေတြတုိးျပီး မဂ္ဥာဏ္ ဖုိလ္ဥာဏ္မ်ားကို ဒီဘ၀မွာတင္ ရႏိုင္ ပါေစ... က်င့္၍ရရွိလာေသာ အမွန္တရား မ်ားျဖင့္ မိတ္ေဆြမ်ား၊ နီးစပ္ရာမ်ား အားလံုးကို အမွန္ လမ္း ေပၚ ျပန္လည္ဆြဲေခၚရင္း အေမာဆုိက္ ေနၾကေသာ ဘ၀ေတြထဲမွာ ခ်မ္းသာစြာေနႏိုင္ရေအာင္ လမ္းညႊန္ ကယ္တင္ႏိုင္ပါေစ.. ျမတ္စြာဘုရားနွင့္တကြ အနႏၱငါးပါး ဂုဏ္ေက်းဇူးမ်ားနဲ ့ေက်းဇူး ရွိသူမ်ားရဲ ့ ေက်းဇူးေတာ္ မ်ားကို မိမိၾကိဳးစားရင္း အမ်ား အတြက္ သာသနာ ျပန္လည္ျပဳရင္းနဲ ့ေက်းဇူး ဆပ္ႏုိင္ပါေစလို ့....
ေမတၱာမ်ားျဖင့္
မမေမသက္
http://maythetwin.multiply.com

Anonymous said...

လိမ္မာလိုက္တ့ဲ ငါ့ညီမ .... ေမြးေန႔မွာ အေ၀းကို ေရာက္ေနလို႔ ေမြးေန႔ဆုေတာင္းကို ေနာက္က်မွပို႔ေပးႏိုင္ တယ္ .. ဒါေပမယ့္ အျမဲ သတိရေနပါတယ္ ...
ေမြးေန႔မွစျပီး ေပ်ာ္ရႊင္ေစပါေစ ေအးခ်မ္းပါေစ ... လိုအင္ဆႏၵေတြ ျပည့္၀ပါေစခင္ဗ်ာ ...

Anonymous said...

" ကြ်န္မနွင့္သိရွိပတ္သက္သူတုိင္းသည္ ကြ်န္မအေပၚ ေက်းဇူးရွိသည္သာျဖစ္သည္။ "

အဲ့လို ယံုၾကည္လက္ခံမႈမ်ိဳး ညီမမွာ ရွိေနတာ အင္မတန္ မြန္ျမတ္လွတယ္ဗ်ာ ။ ဟုတ္ပါတယ္ ။ တစ္ကယ့္ ရန္သူ အစစ္က ကိုယ့္ ကိေလသာပါ ။ ကိုယ္နဲ႕ ပတ္သက္လာတဲ့ လူတုိင္းဟာ ကိုယ့္ရဲ့ ေဒါသ ေလာဘ မာန္မာန ကိေလသာ ေတြကို စစ္ခြင့္ ရေအာင္ အေထာက္အပံ့ေပးတဲ့ ေက်းဇူးျပဳသူေတြပါပဲ ..

မိမိစိတ္ကိုယ္ မိမိ ျဖဴစင္ သန္႕ရွင္း စင္ၾကယ္ေအာင္ ၾကိဳးစားရင္းနဲ႕ပဲ အမ်ားအတြက္ကို အလိုလို ေက်းဇူးျပဳလာနုိင္မွာပါ ဆိုတဲ့စကား အစ္ကို မွတ္သားဖူးပါရဲ့ ...

ကိုယ့္စိတ္အစဥ္မွာ တရစပ္ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ကိေလသာ ကို သတိေလးနဲ႕ ဆင္ျခင္
( ကိုယ့္စိတ္ ကိုယ္စစ္ ) ျပီး ျငိမ္းခ်မ္းေသာ တစ္ဖက္ကမ္းကို တက္လွမ္းနုိင္ပါေစ ။ အမ်ားအတြက္ကိုလည္း ေက်းဇူးျပဳနုိင္ပါေစ ညီမ ။

မိုးေသာက္